З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Капустный салат с сыром

6 порций

20 минут

Капустный салат с сыром – это легкое и освежающее блюдо с насыщенным вкусом. Белокочанная капуста, пропитанная пикантной заправкой из лайма, йогурта и имбиря, приобретает приятную нежность. Копченый колбасный сыр добавляет салату глубину вкуса и мягкость, а кинза и сладкий соус чили придают блюду оригинальные восточные нотки. Этот салат идеально сочетается с мясными и рыбными блюдами, а также может стать самостоятельным угощением. Европейские кулинары ценят его за гармонию вкусов и простоту приготовления, что делает его отличным выбором для легкого ужина или праздничного стола.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
177.8
ккал
12.1g
грамм
8.2g
грамм
13.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Зеленый лук
2 
стеб.
Копченый колбасный сыр
200 
г
Сок лайма
2 
ст.л.
Тертая цедра лайма
2 
ч.л.
Кинза
1 
пуч.
Имбирь
2 
ч.л.
Белокочанная капуста
600 
г
Натуральный йогурт
200 
г
Молоко
100 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сладкий соус чили
3 
ст.л.
Сахар
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Лук почистить и нарезать тонкими колечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук2 стебля
  • 2

    Сок и цедру лайма перемешать с имбирем, йогуртом, луком и молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма2 столовые ложки
    2. Тертая цедра лайма2 чайные ложки
    3. Имбирь2 чайные ложки
    4. Натуральный йогурт200 г
    5. Молоко100 мл
    6. Зеленый лук2 стебля
  • 3

    Поперчить, приправить сахаром и соусом чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Сахар1 столовая ложка
    3. Сладкий соус чили3 столовые ложки
  • 4

    Перемешать с рубленой кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза1 пучок
  • 5

    Капусту вымыть, разрезать на 4 части, кочерыжку вырезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста600 г
  • 6

    Капусту нарезать соломкой, посолить и 3 минуты перетереть руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста600 г
    2. Соль по вкусу
  • 7

    Сыр нарезать тонкими полосками и вместе с капустой выложить в соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый колбасный сыр200 г
    2. Белокочанная капуста600 г
  • 8

    Салат посолить, поперчить и украсить листиками кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Кинза1 пучок

Похожие рецепты