З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Летняя паста с горохом

4 порции

15 минут

Летняя паста с горохом – это истинное воплощение свежести и легкости итальянской кухни. Этот рецепт сочетает в себе насыщенный аромат чеснока и пикантность перца чили, уравновешенные цитрусовой ноткой лимонной цедры. Нежный горох добавляет сладковатый оттенок, гармонично дополняя аль денте текстуру пасты. Базилик завершает композицию, придавая блюду яркий вкус и аромат средиземноморского лета. Летняя паста с горохом идеально подходит для теплых дней, когда хочется чего-то легкого, но одновременно насыщенного вкусами. Ее можно подать как самостоятельное блюдо или в сопровождении охлажденного белого вина. Легкость приготовления делает этот рецепт отличным выбором для быстрых обедов и ужинов, радуя гармоничным сочетанием простых и натуральных ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
632.9
ккал
21.3g
грамм
17.1g
грамм
98.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
3 
ст.л.
Мелко рубленный чеснок
3 
зуб.
Красный перец чили
1 
шт.
Лимонная цедра
2 
ст.л.
Макароны
400 
г
Горох
200 
г
Базилик
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте 1 столовую ложку масла на сковороде и поджарьте чеснок и перец чили до легкого золотистого цвета. Добавьте цедру лимона и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Мелко рубленный чеснок3 зубчика
    3. Красный перец чили1 штука
    4. Лимонная цедра2 столовые ложки
  • 2

    Приготовьте пасту, добавив горох за две минуты до готовности. Слейте воду из кастрюли, оставив в ней пасту и горох.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Макароны400 г
    2. Горох200 г
  • 3

    Добавьте поджаренные чеснок, перец чили и цедру лимона и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мелко рубленный чеснок3 зубчика
    2. Красный перец чили1 штука
    3. Лимонная цедра2 столовые ложки
  • 4

    Добавьте листья базилика и оставшееся оливковое масло в кастрюлю и ещё раз всё хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик20 г
    2. Оливковое масло3 столовые ложки

Похожие рецепты