З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Суп с мисоЯпонская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня

Кумпир — турецкий фаршированный картофель

2 порции

60 минут

Кумпир — это популярный уличный фастфуд в Турции, который можно сравнить с российским блюдом «Крошка-картошка». Он представляет собой картофель, фаршированный различными начинками на любой вкус. В качестве наполнителей можно использовать всё, что угодно: от оливье до сосисок, кукурузы, соленых огурцов, грибов и оливок. Одной из наиболее популярных комбинаций в Турции считается сливочное масло и сыр. В данном рецепте мы будем использовать помидоры и тофу, а для тех, кто предпочитает более сытные варианты, можно добавить говяжий фарш, чтобы сделать блюдо более насыщенным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
243.4
ккал
7.4g
грамм
7.1g
грамм
39.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Картофель
4 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Песто
1 
ст.л.
Тофу
50 
г
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель помыть, натереть солью и растительным маслом. Завернуть в фольгу и выпекать в духовке 35–40 минут при температуре 160 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
    2. Соль щепотка
  • 2

    Нарезать мелкими кубиками сыр тофу и помидор. Высыпать в сковородку и немного обжарить на растительном масле. Посолить и добавить соус песто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу50 г
    2. Помидоры1 штука
    3. Песто1 столовая ложка
    4. Соль щепотка
  • 3

    Достать картофель из духовки и сделать крестообразный надрез на треть глубины.

  • 4

    Сдавить картофель одновременно с четырех сторон, которые получились от крестообразного надреза — это раскроет «лепестки тюльпана»

  • 5

    В середину раскрывшегося «тюльпана» добавить жареный тофу с помидорами. По желанию можно добавлять любую овощную начинку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу50 г
    2. Помидоры1 штука
  • 6

Похожие рецепты