З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Сибас с пюре из цветной капусты от Жереми Урюти

4 порции

90 минут

Сибас с пюре из цветной капусты от Жереми Урюти – элегантное блюдо французской кухни, сочетающее нежность рыбы с воздушной текстурой сливочного пюре. Цветная капуста, томленная в сливках, превращается в бархатистую основу, которая подчеркивает вкус деликатного сибаса, запеченного в ароматном рыбном бульоне. Легкие акценты брокколи и свежего зеленого лука придают блюду изысканность и визуальную привлекательность. Такой рецепт отражает утонченность французской гастрономии, где внимание к текстуре и балансу вкусов играет ключевую роль. Подходит для особых случаев, романтических ужинов или просто для наслаждения высокой кухней в домашних условиях.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
453.2
ккал
33g
грамм
29.6g
грамм
18g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сибас
1 
шт.
Цветная капуста
500 
г
Капуста брокколи
500 
г
Сливки 22%-ные
500 
мл
Рыбный бульон
50 
г
Зеленый лук
1 
стеб.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Цветную капусту зачистить на крупные соцветия, в сотейник положить и залить сливками. Поставить на медленный огонь, томить от получаса до 1 часа, пока цветная капуста не станет мягкой. Слить сливки, готовую капусту добавить в блендер и пробить до однородной массы. Пропустить через мелкое сито, чтобы избавиться от комочков. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста500 г
    2. Сливки 22%-ные500 мл
  • 2

    Рыбу филетировать (сделать филе на коже). Выложить на лоточек, добавить классический рыбный бульон и поставить в духовку на 15-20 минут при температуре 150 С.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас1 штука
    2. Рыбный бульон50 г
  • 3

    Подача: на тарелку выложить пюре из цветной капусты, на него положить рыбу, сверху присыпать мелкими соцветиями цветной капусты и перьями зеленого лука. Декорировать соцветиями разных размеров брокколи и цветной капусты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста500 г
    2. Капуста брокколи500 г
    3. Зеленый лук1 стебель

Похожие рецепты