З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня

Говяжье легкое тушеное в сметане

4 порции

210 минут

Говяжье легкое тушеное в сметане — это настоящее произведение русской кухни, в котором простые ингредиенты превращаются в удивительно нежное и ароматное блюдо. Легкое, предварительно отваренное и очищенное, приобретает мягкость, а обжаренный лук придает ему сладковатую глубину вкуса. Томаты в сочетании со сметаной создают богатый, сливочный соус с легкой кислинкой, который пропитывает каждый кусочек легкого, делая его сочным и насыщенным. Лавровый лист и специи дополняют композицию, придавая нотки пряности и тепла. Это блюдо идеально сочетается с картофелем или свежими овощами, создавая сытный и гармоничный обед. Говяжье легкое издавна ценилось в русской кухне за свою питательность и доступность, а его тушение в сметане превратилось в проверенный временем способ подчеркнуть его уникальный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
351.6
ккал
43.4g
грамм
13.8g
грамм
11.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говяжье легкое
1 
кг
Сметана
1 
бан.
Томатная паста
1 
ст.л.
Лук
3 
шт.
Черный перец горошком
 
по вкусу
Лавровый лист
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Базилик
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Говяжье легкое следует залить чистой холодной водой на 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье легкое1 кг
  • 2

    По прошествии двух часов достаем его из воды, тщательно промываем и разрезаем на крупные куски. Загружаем легкое в кастрюлю с водой, которую ставим на огонь, доводим до кипения и варим не менее часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье легкое1 кг
  • 3

    Очищаем легкое от крупных сосудов и дыхательных путей, режем на крупные полоски или большими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье легкое1 кг
  • 4

    Режем полукольцами лук, после чего загружаем его в глубокую сковороду или сотейник, а затем обжариваем на сливочном масле до состояния, когда он только-только начнет темнеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук3 штуки
    2. Сметана1 банка
  • 5

    Загружаем легкое, добавляем немного сливочного масла и обжариваем примерно 10 минут, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье легкое1 кг
    2. Сметана1 банка
  • 6

    Сметану смешиваем с томатной пастой, солим и перчим. Заливаем соусом легкое с луком, кладем лавровый лист и оставляем на 15 минут тушиться на минимальном огне под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана1 банка
    2. Томатная паста1 столовая ложка
    3. Черный перец горошком по вкусу
    4. Лавровый лист по вкусу
    5. Соль по вкусу
    6. Базилик по вкусу
  • 7

    Готовое легкое подаем с овощами или картофелем.

Похожие рецепты