З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Курица под луково-миндальным соусом муркарма

2 порции

20 минут

Курица под луково-миндальным соусом муркарма — это изысканное блюдо с тонкими европейскими нотками, где простые ингредиенты создают богатую и многослойную вкусовую палитру. Легкая сладость луковой пасты гармонично сочетается с ореховой теплотой миндаля, а белый перец и кардамон добавляют утонченную пикантность. История блюда восходит к стремлению обогатить классические рецепты соусов новыми вкусовыми акцентами, сочетая мягкость сливок с глубиной пряностей. Оно идеально подходит для уютного ужина или праздничного стола, раскрывая свой вкус в сочетании с свежими травами и овощами. Каждая порция — это нежность куриного филе, окутанная бархатистым ароматным соусом, который делает этот рецепт настоящим гастрономическим наслаждением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
436.9
ккал
42.6g
грамм
21.5g
грамм
17.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное филе
300 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Молотый миндаль
50 
г
Чеснок
2 
зуб.
Имбирь
1 
ст.л.
Сливки
100 
мл
Молотый белый перец
0.5 
ч.л.
Молотый кардамон
0.5 
ч.л.
Кинза
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе нарезать кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе300 г
  • 2

    Имбирь и чеснок очистить, измельчить. Миндаль перемолоть в блендере до мелкой крошки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь1 столовая ложка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Молотый миндаль50 г
  • 3

    Луковицу очистить и отварить до мягкости, после чего остудить и перемолоть в блендере до состояния пасты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Растительное масло разогреть в сковороде, обжарить чеснок и имбирь до золотистого цвета, положить кусочки курицы, посолить и обжарить, помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Имбирь1 столовая ложка
    3. Куриное филе300 г
  • 5

    Добавить луковую пасту, убавить огонь и готовить около 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 6

    Затем добавить миндаль, перемешать и продолжать готовить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый миндаль50 г
  • 7

    Посыпать белым перцем и кардамоном, влить сливки, перемешать и прогреть, не давая сливкам закипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый белый перец0.5 чайная ложка
    2. Молотый кардамон0.5 чайная ложка
    3. Сливки100 мл
  • 8

    Разложить курицу с соусом муркарма по тарелками и украсить сладким перцем и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза по вкусу

Похожие рецепты