З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня

Утка сувид с маринованными яблоками и парметье из кольраби от Simple Pleasures

1 порция

60 минут

Этот изысканный рецепт утиных грудок, приготовленных по технологии sous-vide, сочетает в себе утонченность и гармонию вкусов. Утка, маринованная в апельсиновой цедре и гвоздике, приобретает нежный аромат и насыщенный вкус. Благодаря низкотемпературной тепловой обработке мясо остается сочным и мягким. Маринованные в апельсиновом соке яблоки с куркумой добавляют тонкую кислинку и пикантность, подчеркивая глубину вкусового профиля. Парметье из кольраби, приготовленное с луком-пореем и молоком, вносит кремовую текстуру и легкую сладость, создавая идеальный баланс. Этот рецепт, вдохновленный европейскими традициями, станет украшением праздничного стола, даря удовольствие от каждого кусочка.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
538.1
ккал
33.2g
грамм
32.4g
грамм
44.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Филе утки
1 
шт.
Соль
1 
ч.л.
Молотый черный перец
1 
ч.л.
Цедра апельсина
30 
г
Гвоздика
 
щеп.
Яблоко
1 
шт.
Куркума
 
н.к.н.
Сахар
 
по вкусу
Кольраби
1 
шт.
Лук-порей
1 
стеб.
Молоко
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Маринуем филе утки в смеси специй: соль, перец, апельсиновая цедра и гвоздика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе утки1 штука
    2. Соль1 чайная ложка
    3. Молотый черный перец1 чайная ложка
    4. Цедра апельсина30 г
    5. Гвоздика щепотка
  • 2

    Спустя 1 час заворачиваем филе в вакуумный пакет и отправляем в разогретую до 57 градусов духовку на 1 час.

  • 3

    Яблоки маринуем в апельсиновом соке. Добавляем куркуму, соль и сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко1 штука
    2. Куркума на кончике ножа
    3. Соль1 чайная ложка
    4. Сахар по вкусу
  • 4

    На сливочном масле обжариваем лук порей с добавлением мелко нарезанным кольраби.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей1 стебель
    2. Кольраби1 штука
  • 5

    Заливаем молоком и тушим до готовности 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко по вкусу
  • 6

    Получившийся соус доводим до однородной массы в блендере.

  • 7

    Красиво соединяем утиное филе, яблоки и парметье на тарелке и подаем на стол.

Похожие рецепты