З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня

Рис с томатами и луком

8 порций

45 минут

Рис с томатами и луком – это изысканное блюдо испанской кухни, впитавшее в себя тепло Средиземноморья. Его корни уходят в традиционные деревенские рецепты, где простота ингредиентов сочетается с насыщенным вкусом. Золотистый рис, томленный в ароматном пюре из спелых помидоров, лука и чеснока, приобретает богатый оттенок и глубину вкуса. Легкая кислинка томатов гармонично сочетается с мягкостью риса и насыщенным ароматом чеснока. Это блюдо можно подавать как самостоятельное, украшая свежей зеленью, или использовать как гарнир к мясным и рыбным блюдам. Идеальный выбор для уютного семейного ужина или праздничного застолья, рис с томатами и луком – настоящий вкус Испании на вашей тарелке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
222.5
ккал
5.3g
грамм
4.1g
грамм
39g
грамм
Ингредиенты
8порций
Длиннозерный рис
2 
ст.
Помидоры
3 
шт.
Белый лук
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Масло канолы
3 
ч.л.
Куриный бульон
3 
ст.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Высыпаем рис в миску средних размеров и промываем до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Я промываю примерно 3-4 раза. Сливаем воду и отставляем рис в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис2 стакана
  • 2

    Помидоры, лук и чеснок пюрируем в комбайне. Перекладываем в миску среднего размера и пока занимаемся приготовлением риса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Белый лук1 головка
    3. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Берем кастрюлю с толстым дном, нагреваем масло канолы на среднем огне, плотно закрыв крышкой. Добавляем рис и начинаем готовить, постоянно помешивая, 5-7 минут, пока рис не приобретет красивый золотистый оттенок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло канолы3 чайные ложки
    2. Длиннозерный рис2 стакана
  • 4

    Добавляем к рису пюре из помидоров и лука, помешиваем, пока смесь не приобретет ярко-оранжевый оттенок, около трех минут. Добавляем соль по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Белый лук1 головка
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Доводим до кипения и варим на медленном огне около 8-10 минут, пока соус не покроет весь рис и мы не увидим пузырьки закипания. Убавляем газ до минимальной температуры, накрываем плотной крышкой и даем рису свариться в течение минут 18-20, пока он не станет мягким. Убираем кастрюлю с огня и даем охладиться до комнатной температуры минут на 10. Взбиваем вилкой и подаем. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон3 стакана

Похожие рецепты