З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня

Картофельное пюре с тыквой

4 порции

30 минут

Картофельное пюре с тыквой — это нежное, ароматное блюдо, которое сочетает в себе сладость тыквы и кремовую текстуру картофеля. Этот рецепт пришел из европейской кухни, где тыква часто используется для придания традиционным блюдам особенной мягкости и насыщенности вкуса. Легкая пряность чеснока и черного перца делают пюре более выразительным, а сливочное масло и молоко придают ему шелковистую консистенцию. Это блюдо идеально подходит как гарнир к мясу или рыбе, но также может стать самостоятельным легким ужином. Лавровый лист добавляет тонкие травяные нотки, делая вкус более глубоким и сбалансированным. Картофельное пюре с тыквой не только радует своим ярким цветом, но и является отличным источником питательных веществ, даря уют и тепло в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
263.7
ккал
8g
грамм
2.2g
грамм
59.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
1 
кг
Тыква
500 
г
Чеснок
5 
зуб.
Сливочное масло
 
по вкусу
Молоко
80 
мл
Лавровый лист
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель очистим и нарежем на средние кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 кг
  • 2

    Тыкву очистим и нарежем на средние кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
  • 3

    Зальем тыкву и картофель водой, посолим, добавим лавровый лист и поставим варить. После закипания варим 15-20 мин. Картофель должен хорошо протыкаться ножом или вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 кг
    2. Тыква500 г
    3. Лавровый лист2 штуки
    4. Соль по вкусу
  • 4

    Сольем воду с отваренных овощей. Лавровый лист удалим. Добавим пропущенный через чеснокодавилку чеснок, перец, сливочное масло. Разомнем до однородной массы. Посолим, если есть необходимость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок5 зубчик
    2. Сливочное масло по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 5

    Теперь добавим горячее молоко. Хорошо перемешаем. Картофельное пюре с тыквой готово!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко80 мл

Похожие рецепты