З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Курица в кисло-сладком соусе со сладким перцем и ананасами

2 порции

25 минут

Курица в кисло-сладком соусе со сладким перцем и ананасами — это одно из самых популярных блюд китайской кухни, сочетающее в себе гармонию вкусов. Истоки этого рецепта берут начало в кантонской кухне, где кисло-сладкий баланс создается за счет фруктов и специй. Нежное куриное филе, пропитанное ароматом соевого соуса и паприки, приобретает мягкость и насыщенность. Яркий болгарский перец добавляет свежесть, а сладкие кусочки ананаса придают блюду экзотическую сладость. Соус, загущенный крахмалом, обволакивает ингредиенты, создавая сочную и аппетитную текстуру. Это блюдо отлично сочетается с рисом, позволяя соусу пропитать каждое зернышко, раскрывая вкус в полной мере. Курица в кисло-сладком соусе — идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться настоящими азиатскими вкусами, приготовленными с душой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
738.1
ккал
62.3g
грамм
35.7g
грамм
38.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное филе
500 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Соевый соус
3 
ст.л.
Кунжутное масло
0.5 
ч.л.
Картофельный крахмал
1 
ст.л.
Консервированный ананас
350 
г
Соль
 
по вкусу
Молотая паприка
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную грудку промыть, обсушить, нарезать полосками поперек волокон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 2

    Смешать масло с соевым соусом, паприкой и солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Соевый соус3 столовые ложки
    3. Молотая паприка0.5 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
  • 3

    Нарезанные грудки поместить в эту смесь и хорошо обвалять. Отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 4

    Нарезать перец полосками и обжарить на сковороде несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
  • 5

    Выложить куриные грудки и жарить все вместе, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе500 г
  • 6

    Из банки с ананасами слить сок в стакан. Добавить крахмал, хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофельный крахмал1 столовая ложка
  • 7

    Ананасы нарезать и добавить к курице в сковороду, обжарить пару минут все вместе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный ананас350 г
  • 8

    Влить сок от ананасов с крахмалом, довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофельный крахмал1 столовая ложка
  • 9

    Готовить еще пару минут, пока жидкость не загустеет.

Похожие рецепты