Картофель с тыквой и грибами, запеченные в рукаве (сухоядение)
2 порции
60 минут
Картофель с тыквой и грибами, запеченные в рукаве – это гармония вкусов, объединяющая нежную сладость тыквы, землистый аромат грибов и насыщенный картофельный вкус. Запекание в рукаве позволяет сохранить сочность ингредиентов, раскрывая их натуральные оттенки. Этот рецепт, вдохновленный европейскими кулинарными традициями, подойдет для тех, кто ценит простоту и глубину вкуса без излишеств. Блюдо идеально как самостоятельное постное угощение или в сочетании с зеленью, которая придаёт свежесть. Подготовка не требует сложных манипуляций – достаточно нарезать, приправить и запечь. Аромат, разливающийся по кухне, пробуждает аппетит, а мягкая структура запеченных овощей делает каждый кусочек приятным для дегустации. Идеально для уютного семейного ужина или легкого обеда.

1
Подготовьте ингредиенты
- Картофель: 4 штуки
- Тыква баттернат-сквош-мини: 0.5 штука
- Лук: 1 головка
- Свежие шампиньоны: 4 штуки
- Зелень: по вкусу
- Специи: по вкусу
2
Произвольно нарежьте овощи.
- Картофель: 4 штуки
- Тыква баттернат-сквош-мини: 0.5 штука
- Лук: 1 головка
- Свежие шампиньоны: 4 штуки
3
В глубокую миску добавьте нарезанные овощи, добавьте специи и положите в рукав.
- Картофель: 4 штуки
- Тыква баттернат-сквош-мини: 0.5 штука
- Лук: 1 головка
- Свежие шампиньоны: 4 штуки
- Специи: по вкусу
4
Рукав проткнуть в нескольких местах и поставить на 30-40 минут, в зависимости от того, какая у вас духовка. За несколько минут до готовности, раскрыть рукав для запекания. И отправить на несколько минут в духовку.
5
Готовый «овощной рукав» подать, украшенный зеленью.
- Зелень: по вкусу









