З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня

Шашлык из горбоголового луциана

4 порции

45 минут

Шашлык из горбоголового луциана — изысканное блюдо европейской кухни, которое восхищает своей нежностью и богатством вкусов. Этот рецепт сочетает свежесть морской рыбы с пикантной кислинкой лимона и насыщенностью соевого соуса, создавая гармоничный баланс вкусов. Маринование придает филе невероятную сочность, а запекание на шпажках образует аппетитную золотистую корочку. Такое угощение идеально подходит для летнего ужина, особенно в компании охлажденного белого вина и свежего салата. Ароматный шашлык не только радует гурманов, но и открывает перед ними новые грани кулинарного искусства. Это прекрасное сочетание простоты приготовления и элегантности подачи, которое делает блюдо достойным даже самых изысканных гастрономических встреч.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
117.2
ккал
23.9g
грамм
0.9g
грамм
3.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе рыбы
500 
г
Лимон
1 
шт.
Соевый соус
3 
ст.л.
Сахар
0.5 
ч.л.
Приправа для рыбы
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе рыбы нарезаем порционными кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы500 г
  • 2

    Выжимаем сок из лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
  • 3

    Смешиваем сок с соевым соусом, сахаром и специями. Любители соленого могут добавить соль, но, в принципе, она не нужна, поскольку мы используем соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Соевый соус3 столовые ложки
    3. Сахар0.5 чайная ложка
    4. Приправа для рыбы по вкусу
  • 4

    Смешиваем рыбу с маринадом. Убираем в холод на 1-2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы500 г
  • 5

    Шпажки ополаскиваем в проточной воде .

  • 6

    Нанизываем кусочки рыбы на шпажки (можно чередовать с помидорами, лучком, болгарским перцем и даже оливками) и отправляем на решетку в хорошо разогретую духовку. Через 5 минут переверните шпажки на другой бочок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы500 г
  • 7

    Такой шашлык готовится буквально 10-15 минут. Как только кусочки рыбы покроются золотистой корочкой — вынимайте их и подавайте на стол с прохладным белым вином и свежим салатом. Приятного аппетита!

Похожие рецепты