З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Курица в кефире со специями

4 порции

60 минут

Курица в кефире со специями — это классический рецепт русской кухни, в котором простые ингредиенты превращаются в нежное и ароматное блюдо. Кефир придаёт мясу мягкость, делая его сочным, а специи добавляют насыщенный вкус и аппетитный аромат. Традиция маринования птицы в кисломолочных продуктах уходит корнями в старинные кулинарные практики, когда хозяйки искали способы сделать мясо более мягким и приятным на вкус. Запечённая до золотистой корочки курица идеально подходит для уютного семейного ужина. Её можно подавать с картофельным пюре или свежими овощами, чтобы подчеркнуть глубину вкуса. Это универсальное блюдо, которое легко готовить и которое всегда радует своим богатым ароматом и нежной текстурой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
808.1
ккал
66.4g
грамм
56.2g
грамм
8.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Курица
1 
шт.
Кефир
0.75 
л
Соль
 
по вкусу
Смесь специй для птицы
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Курицу промыть, разрубить на порционные куски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1 штука
  • 2

    Затем посыпать солью и щедро приправой для курицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Смесь специй для птицы по вкусу
  • 3

    Кусочки курицы переложить в емкость для маринования и залить кефиром, чтобы он полностью покрыл курочку. Оставить мариноваться минимум на 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1 штука
    2. Кефир0.75 л
  • 4

    Затем переместить курочку в огнеупорную форму вместе с маринадом и запечь при 180 градусах около часа до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1 штука
    2. Кефир0.75 л

Похожие рецепты