З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Мясные тефтели-ежики

4 порции

60 минут

Мясные тефтели-ежики – это уютное блюдо русской кухни, которое покоряет своей простотой и оригинальностью. Их название происходит от характерного внешнего вида: зернышки риса, выбивающиеся из мясных шариков, напоминают колючки маленького ежика. Блюдо сочетает нежность говяжьего фарша с ароматом тимьяна и насыщенным вкусом томатного соуса. Легкая кислинка помидоров дополняет мясную основу, создавая гармонию вкусов. Тефтели-ежики отлично подходят для семейного ужина, ведь они просты в приготовлении и радуют всех своей оригинальностью. Их можно подавать с гарниром или просто с томатным соусом, в котором они тушились, что делает блюдо еще более сочным и насыщенным. Эти тефтели – воплощение домашнего уюта и тепла, передаваемого через вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
570
ккал
30g
грамм
30.4g
грамм
42.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированные помидоры
200 
г
Говяжий фарш
600 
г
Тимьян
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Зеленый лук
 
по вкусу
Рис
200 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рис отварите до полуготовности (как итальянскую пасту — аль денте).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
  • 2

    Смешайте фарш, рис, нарезанный лук, посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш600 г
    2. Рис200 г
    3. Зеленый лук по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 3

    Скатайте из получившейся массы шарики диаметром примерно 4–5 см.

  • 4

    Разогрейте в глубокой сковороде растительное масло и обжарьте в нем измельченный чеснок. Добавьте мелко нарезанные консервированные помидоры вместе с соком и веточку тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Консервированные помидоры200 г
    3. Тимьян1 штука
  • 5

    Доведите до кипения и плотно уложите в сковороду мясные шарики. Накройте крышкой, убавьте огонь и оставьте тушиться около 15 минут.

  • 6

    Если жидкость быстро выкипит, добавьте немного воды или томатного сока. Когда тефтельки приготовятся, рисинки начнут вылезать из них как иголки. Подавать с томатным соусом, в котором они тушились.

Похожие рецепты