З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Фритто мисто

2 порции

30 минут

Фритто мисто — это яркий пример итальянского мастерства в кулинарии, искусно объединяющий морепродукты и хрустящее тесто. Этот рецепт родом из побережья Италии, где свежесть ингредиентов играет ключевую роль. Хрустящая корочка из легкого темпурного теста идеально сочетается с нежностью сибаса и тигровых креветок, раскрывая их естественные вкусовые оттенки. Подача с ароматным соусом, вобравшим в себя глубину соевого соуса, сладость саке и пряные нотки имбиря, делает блюдо еще более насыщенным. Цукини придает свежесть и балансирует текстуры, а кинза добавляет яркие травяные акценты. Фритто мисто — это не просто закуска, а настоящее произведение гастрономического искусства, способное украсить любой стол своим богатым вкусом и элегантным исполнением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
716.9
ккал
80.2g
грамм
18g
грамм
41g
грамм
Ингредиенты
2порции
Тигровые креветки
8 
шт.
Филе сибаса
120 
г
Мука для темпуры
150 
г
Цукини
120 
г
Чеснок
3 
зуб.
Корень имбиря
10 
г
Кинза
2 
г
Морковь
50 
г
Тимьян
2 
г
Зеленый лук
4 
г
Рисовый уксус
10 
мл
Соевый соус
50 
мл
Саке
50 
мл
Кунжутное масло
2 
мл
Подсолнечное масло
920 
мл
Сахар
10 
г
Оливковое масло
10 
мл
Вода
250 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Поставьте 250 мл питьевой воды в морозилку; цукини нарежьте тонкими пластинами, пластины нарежьте соломкой, соломку нарежьте мелким кубиком, слегка подсолите и поперчите, добавьте щепотку сахара.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини120 г
    2. Сахар10 г
  • 2

    Раздавите и очистите чеснок, мелко нарежьте 0,5 зубчика чеснока, разотрите его до состояния пасты, мелко нарубите зеленый лук, отделите листочки тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Зеленый лук4 г
    3. Тимьян2 г
  • 3

    В цукини добавьте уксус, чесночную пасту, листочки тимьяна, 10 мл оливкового масла и лук, и дайте настояться 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус10 мл
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Тимьян2 г
    4. Оливковое масло10 мл
    5. Зеленый лук4 г
  • 4

    В сотейник положите оставшийся чеснок, залейте соевый соус и сакэ, добавьте сахар и нарезанный пластинами по 0,5 см имбирь, доведите до кипения, снимите с огня и добавьте кунжутное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Соевый соус50 мл
    3. Саке50 мл
    4. Сахар10 г
    5. Корень имбиря10 г
    6. Кунжутное масло2 мл
  • 5

    Высыпьте муку в емкость, залейте ледяной водой и замешайте венчиком до состояния жидкой сметаны; нагрейте 800–1000 мл подсолнечного масла в сотейнике; запустите каплю кляра в масло – если она начинает поджариваться, значит масло нагрелось до нужной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука для темпуры150 г
    2. Вода250 мл
    3. Подсолнечное масло920 мл
  • 6

    Нарежьте рыбу крупными кусочками; выложите рыбу и креветки в кляр, перемешайте; рыбу и креветки обжарьте во фритюре, помешивая шумовкой, по 2–3 минуты; масло не должно дымиться; выкладывайте кусочки на бумажную салфетку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе сибаса120 г
    2. Тигровые креветки8 штук
  • 7

    Процедите соус, выложите цукини к морепродуктам, украсьте морепродукты кинзой и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини120 г
    2. Кинза2 г

Похожие рецепты