З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Фритто мисто

2 порции

30 минут

Фритто мисто — это яркий пример итальянского мастерства в кулинарии, искусно объединяющий морепродукты и хрустящее тесто. Этот рецепт родом из побережья Италии, где свежесть ингредиентов играет ключевую роль. Хрустящая корочка из легкого темпурного теста идеально сочетается с нежностью сибаса и тигровых креветок, раскрывая их естественные вкусовые оттенки. Подача с ароматным соусом, вобравшим в себя глубину соевого соуса, сладость саке и пряные нотки имбиря, делает блюдо еще более насыщенным. Цукини придает свежесть и балансирует текстуры, а кинза добавляет яркие травяные акценты. Фритто мисто — это не просто закуска, а настоящее произведение гастрономического искусства, способное украсить любой стол своим богатым вкусом и элегантным исполнением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
716.9
ккал
80.2g
грамм
18g
грамм
41g
грамм
Ингредиенты
2порции
Тигровые креветки
8 
шт.
Филе сибаса
120 
г
Мука для темпуры
150 
г
Цукини
120 
г
Чеснок
3 
зуб.
Корень имбиря
10 
г
Кинза
2 
г
Морковь
50 
г
Тимьян
2 
г
Зеленый лук
4 
г
Рисовый уксус
10 
мл
Соевый соус
50 
мл
Саке
50 
мл
Кунжутное масло
2 
мл
Подсолнечное масло
920 
мл
Сахар
10 
г
Оливковое масло
10 
мл
Вода
250 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Поставьте 250 мл питьевой воды в морозилку; цукини нарежьте тонкими пластинами, пластины нарежьте соломкой, соломку нарежьте мелким кубиком, слегка подсолите и поперчите, добавьте щепотку сахара.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини120 г
    2. Сахар10 г
  • 2

    Раздавите и очистите чеснок, мелко нарежьте 0,5 зубчика чеснока, разотрите его до состояния пасты, мелко нарубите зеленый лук, отделите листочки тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Зеленый лук4 г
    3. Тимьян2 г
  • 3

    В цукини добавьте уксус, чесночную пасту, листочки тимьяна, 10 мл оливкового масла и лук, и дайте настояться 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус10 мл
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Тимьян2 г
    4. Оливковое масло10 мл
    5. Зеленый лук4 г
  • 4

    В сотейник положите оставшийся чеснок, залейте соевый соус и сакэ, добавьте сахар и нарезанный пластинами по 0,5 см имбирь, доведите до кипения, снимите с огня и добавьте кунжутное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Соевый соус50 мл
    3. Саке50 мл
    4. Сахар10 г
    5. Корень имбиря10 г
    6. Кунжутное масло2 мл
  • 5

    Высыпьте муку в емкость, залейте ледяной водой и замешайте венчиком до состояния жидкой сметаны; нагрейте 800–1000 мл подсолнечного масла в сотейнике; запустите каплю кляра в масло – если она начинает поджариваться, значит масло нагрелось до нужной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука для темпуры150 г
    2. Вода250 мл
    3. Подсолнечное масло920 мл
  • 6

    Нарежьте рыбу крупными кусочками; выложите рыбу и креветки в кляр, перемешайте; рыбу и креветки обжарьте во фритюре, помешивая шумовкой, по 2–3 минуты; масло не должно дымиться; выкладывайте кусочки на бумажную салфетку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе сибаса120 г
    2. Тигровые креветки8 штук
  • 7

    Процедите соус, выложите цукини к морепродуктам, украсьте морепродукты кинзой и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини120 г
    2. Кинза2 г

Похожие рецепты