З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Лимонный лосось

6 порций

15 минут

Лимонный лосось – это изысканное блюдо американской кухни, в котором свежесть цитрусовых гармонично сочетается с нежностью рыбы. История этого рецепта уходит корнями в традицию калифорнийской кухни, где популярны простые, но насыщенные вкусом морепродукты. Ароматный соус с лаймом и чесноком придает лососю пикантную кислинку, подчеркивая его естественный вкус. Сливочное масло делает текстуру рыбы нежной и сочной, а цедра лайма добавляет тонкую, освежающую ноту. Запеченный на гриле, этот лосось приобретает легкий дымный аромат, что делает его идеальным для летнего ужина. Блюдо великолепно сочетается с овощами-гриль или легким салатом, создавая баланс вкусов. Оно не только радует гастрономическими качествами, но и является полезным вариантом для тех, кто ценит здоровое питание.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
439.4
ккал
39.9g
грамм
29.1g
грамм
1.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе лосося
6 
шт.
Цедра лайма
1.5 
ч.л.
Чеснок
1 
зуб.
Сок лайма
0.3 
ст.
Соль
1 
ч.л.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Сливочное масло
120 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Для соуса смешать в блендере рубленый чеснок, сок лайма, соль и перец. Добавить растопленное масло и взбивать еще около тридцати секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Сок лайма0.3 стакан
    3. Соль1 чайная ложка
    4. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
    5. Сливочное масло120 г
  • 2

    Гриль разогреть до средней температуры. Приправить филе лосося солью и перцем по вкусу и запекать на слегка обмазанной маслом решетке четыре минуты. Перевернуть рыбу и готовить еще около четырех-шести минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося6 штук
    2. Соль1 чайная ложка
    3. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 3

    Посыпать готовое блюдо цедрой лайма, подавать к каждой порции по столовой ложке приготовленного соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цедра лайма1.5 чайная ложка
    2. Сок лайма0.3 стакан

Похожие рецепты