З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня

Рагу из чечевицы и белых грибов

2 порции

80 минут

Рагу из чечевицы и белых грибов – это гармоничное сочетание средиземноморских вкусов, где землистая чечевица пюи и ароматные белые грибы создают насыщенную и нежную текстуру. Блюдо вдохновлено традициями средиземноморской кухни, где простые, но качественные ингредиенты играют главную роль. Легкость свежих овощей в сочетании с тимьяном и чесноком придают рагу глубину вкуса, а базилик завершает композицию, привнося нотку свежести. Это питательное и сытное блюдо идеально подходит как для повседневного ужина, так и для торжественного застолья. Оно прекрасно сочетается с бокалом белого вина и хрустящим хлебом, подчеркивая свою природную элегантность и простоту.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
456.6
ккал
31.7g
грамм
3.5g
грамм
76.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Чечевица пюи
200 
г
Белые грибы
150 
г
Лук-шалот
3 
шт.
Оливковое масло
 
по вкусу
Морковь
3 
шт.
Стебель сельдерея
1 
шт.
Свежий тимьян
1 
стеб.
Базилик
1 
пуч.
Чеснок
2 
зуб.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Промойте чечевицу и замочите ее примерно на один час. Затем отварите ее в воде из расчета 1 часть чечевицы на 2 части воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица пюи200 г
    2. Морская соль по вкусу
  • 2

    Овощи (лук, морковь, стебель сельдерея) нарежьте мелкими кубиками и обжарьте в сковороде с оливковым маслом до готовности. Отложите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот3 штуки
    2. Морковь3 штуки
    3. Стебель сельдерея1 штука
    4. Оливковое масло по вкусу
  • 3

    Грибы, чеснок и тимьян смешайте в сковороде и также обжарьте в оливковом масле до готовности. Затем тимьян и чеснок удалите, оставив в сковороде только белые грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы150 г
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Свежий тимьян1 стебель
    4. Оливковое масло по вкусу
  • 4

    Смешайте в сковороде все ингредиенты и потушите пару минут, добавив по вкусу соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Перед подачей на стол украсьте блюдо листиками базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик1 пучок

Похожие рецепты