З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Форель речная с морковным пюре и яблочными равиоли

1 порция

30 минут

Форель речная с морковным пюре и яблочными равиоли — изысканное блюдо, в котором гармонично сочетаются свежесть рыбы, сладость моркови и фруктовая кислинка яблок. Китайская кухня славится своим умением работать с текстурами, и этот рецепт — яркое тому подтверждение. Нежное филе форели, приготовленное при низкой температуре, сохраняет свою сочность, а пюре из томленой моркови обогащает вкус мягкими карамельными нотками. Яблочные равиоли с кремовым сыром добавляют игре вкусов воздушность и легкую кислинку. Блюдо идеально подходит как для торжественного ужина, так и для гастрономического эксперимента дома. Подать его можно с цитрусовым соусом, который подчеркнёт свежесть ингредиентов и создаст еще большее впечатление от богатства вкусовых оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
307.1
ккал
23.1g
грамм
17.4g
грамм
14.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Филе форели
100 
г
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зеленые яблоки
60 
г
Сливочное масло
10 
г
Сливочный сыр
30 
г
Свежий тимьян
10 
г
Морковь
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Филе форель поместить в вакуумный пакет и готовить при температуре 50 градусов в течение 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе форели100 г
  • 2

    Морковь мелко нарезать и томить с добавлением соли и тимьяна 5–20 минут. Затем взбить блендером в пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь100 г
    2. Морская соль по вкусу
    3. Свежий тимьян10 г
  • 3

    Яблоки очистить, нарезать тонкими слайсами, 6 штук, немного припустить в сливочном масле. Затем выложить на пергамент, по центру трех яблочных кружков выложить сыр и накрыть оставшимися тремя слайсами, прижав края. Получившиеся равиоли запечь в духовке при температуре 180 градусов в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые яблоки60 г
    2. Сливочное масло10 г
    3. Сливочный сыр30 г
  • 4

    На тарелку выложить морковное пюре, в центр поместить филе форели и по кругу выложить яблочные равиоли.

  • 5

    Можно полить все цитрусовым соусом.

Похожие рецепты