З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Куриные сердца с овощами в горшочке

2 порции

90 минут

Куриные сердца с овощами в горшочке — это блюдо, которое удивляет своей нежностью и глубиной вкуса. Приготовленные в керамическом горшочке, сердечки пропитываются ароматом специй, а овощи дополняют их сладостью и сочностью. Этот рецепт имеет корни в домашней кухне, где ценится медленное томление ингредиентов для раскрытия их вкусовых качеств. Легкая сливочная нотка сметаны и майонеза делает блюдо насыщенным, а капуста добавляет свежести. Подать его можно как самостоятельное горячее блюдо, идеально сочетающееся с домашним хлебом или картофельным пюре. Глубокий мясной вкус, мягкость текстуры и гармония овощей делают это блюдо уютным и согревающим — отличным выбором для семейного ужина или уединенного вечера.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
672.2
ккал
57.4g
грамм
43.9g
грамм
13.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриные сердца
700 
г
Лук
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Сметана
2 
ч.л.
Майонез
2 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Капуста брокколи
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Моем сердечки, отрезаем все лишнее и разрезаем на 4 части вдоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца700 г
  • 2

    Морковь трем на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 3

    Луковицу мелко режем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
  • 4

    При желании, добавляем цветную капусту или брокколи по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи по вкусу
  • 5

    На дно горшочка выкладываем немного лука так, чтобы прикрыть дно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
  • 6

    Остальной лук смешиваем с сердечками, морковью и капустой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Куриные сердца700 г
    3. Морковь1 штука
    4. Капуста брокколи по вкусу
  • 7

    Добавляем сметану, соль и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана2 чайные ложки
    2. Соль по вкусу
    3. Специи по вкусу
  • 8

    Все перемешать и выложить в горшочек, сверху смазываем майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез2 чайные ложки
  • 9

    Горшочки ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.

Похожие рецепты