З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Катаплана с морепродуктами

8 порций

120 минут

Катаплана с морепродуктами — это традиционное португальское блюдо, которое воплощает богатство вкусов прибрежной кухни. Готовится оно в специальной медной сковороде-катаплане, которая позволяет ароматам глубоко проникать в ингредиенты. В основе этого блюда — сибас, тигровые креветки, кальмары и пикантная чоризо, придающая ему насыщенность и легкую остроту. Томаты, вино и специи создают насыщенный, яркий бульон с теплым оттенком моря. Окончательный штрих — свежая кинза, добавляющая блюду свежесть и легкость. Катаплана идеально подходит для уютных семейных ужинов или праздничных застолий, а ее аромат способен перенести вас прямо на португальское побережье.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
619.7
ккал
54.7g
грамм
37.2g
грамм
9.7g
грамм
Ингредиенты
8порций
Свежая кинза (кориандр)
1 
пуч.
Тигровые креветки
8 
шт.
Чоризо
300 
г
Кальмары
300 
г
Белое сухое вино
300 
мл
Морковь
2 
шт.
Оливковое масло
150 
мл
Помидоры в собственном соку
200 
г
Чеснок
6 
зуб.
Красный перец чили
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Соль
 
по вкусу
Сладкий красный лук
1 
гол.
Сибас
800 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу разделываем: аккуратно отделяем филе; шкуру выкидываем. Из головы удаляем глаза и жабры, промываем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас800 г
  • 2

    Чистим креветки, оставляя часть панциря на хвосте. Промываем панцири под холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки8 штук
  • 3

    Кальмары тщательно очищаем от пленок и режем на кольца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары300 г
  • 4

    Картофель чистим и отвариваем до готовности в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 5

    В результате всех манипуляций, должны получиться две горки: горка с рыбьим филе, чищенными креветками и кальмарами и горка с рыбьим хребтом, головой и панцирями креветок.

  • 6

    Нагреваем вок (если есть португальская сковорода катаплана — еще лучше), выливаем 100 мл масла, бросаем чеснок, мелко нарезанный репчатый лук и морковь; обжариваем три минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло150 мл
    2. Чеснок6 зубчиков
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Морковь2 штуки
  • 7

    Очищаем чили от семян, добавляем к овощам. Количество перца регулируйте на свой вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный перец чили1 штука
  • 8

    Вливаем 200 мл вина, тушим минуту, добавляем помидоры. Тушим еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино300 мл
    2. Помидоры в собственном соку200 г
  • 9

    Добавляем половину резанной чоризо и половину небольшого пучка мелко нарезанной кинзы. Вливаем один литр воды. Доводим до кипения. Солим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чоризо300 г
    2. Свежая кинза (кориандр)1 пучок
  • 10

    Добавляем рыбий хребет, голову и остатки от креветок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас800 г
    2. Тигровые креветки8 штук
  • 11

    Тушим на медленном огне в течение часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 12

    Процеживаем бульон через мелкое сито — он должен получиться прозрачным, с прекрасным оранжевым оттенком и легким томатным отливом.

  • 13

    Добавляем в бульон оставшееся вино, доводим до кипения, затем по очереди отправляем в него: креветки, через минуту — рыбу, варим две минуты, выключаем и уже в выключенный суп добавляем кальмары и красный сладкий лук, нарезанный крупными кольцами. Лук должен просто «ошпариться», не свариться — лишь в этом случае горечь уходит, а лук становиться сладким, не переставая быть хрустящим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино300 мл
    2. Тигровые креветки8 штук
    3. Сибас800 г
    4. Кальмары300 г
    5. Сладкий красный лук1 головка
  • 14

    В отдельной сковородке быстро обжариваем оставшуюся чоризо (одной минуты будет достаточно) на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чоризо300 г
    2. Оливковое масло150 мл
  • 15

    Засыпаем колбасу в суп — готово!!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чоризо300 г
  • 16

    Разливаем по тарелкам, выкладывая на дно по одной вареной картофелине и заливая бульоном с морепродуктами. Посыпаем нарезанной кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Свежая кинза (кориандр)1 пучок

Похожие рецепты