З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Треска с картофелем в горчичном соусе

2 порции

45 минут

Треска с картофелем в горчичном соусе — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее простоту приготовления с глубиной вкуса. Нежное филе трески, запечённое на слое ароматного картофеля, приобретает насыщенность благодаря пикантному соусу из дижонской горчицы с хреном и лимонного сока. Это блюдо идеально для уютного семейного ужина или торжественного застолья. Майонез придаёт соусу мягкость, а петрушка добавляет свежести. Лёгкая кислинка лимона гармонично дополняет естественную сладость рыбы. Готовится оно быстро, а результат радует своей гармонией вкусов и текстур. Блюдо особенно хорошо сочетается со свежим салатом или белым вином, подчеркивая утонченность европейских кулинарных традиций.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
755.2
ккал
38.2g
грамм
54.8g
грамм
31.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе трески
340 
г
Красный картофель
300 
г
Майонез
120 
г
Дижонская горчица с хреном
3 
ст.л.
Лимонный сок
2 
ст.л.
Растительное масло
1 
ст.л.
Петрушка
5 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Противень выстлать фольгой, смазать ее маслом; духовку разогреть до 200 градусов. Соединить майонез, горчицу с хреном и сок лимона, поперчить соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез120 г
    2. Дижонская горчица с хреном3 столовые ложки
    3. Лимонный сок2 столовые ложки
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Неочищенный картофель нарезать тонкими ломтиками, окунуть в соус и разложить на противне в один слой. Запечь картошку в духовке — около тринадцати минут, до легкого коричневого оттенка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный картофель300 г
  • 3

    Оставшимся соусом смазать филе трески, посолить, поперчить, выложить рыбу на картофель и вернуть противень в духовку еще минут на десять, до готовности картошки и непрозрачности в центре кусков трески. Подавать, посыпав петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески340 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Петрушка5 г

Похожие рецепты