З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Суп с мисоЯпонская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня

Рулетики из говядины с начинкой из болгарского перца

8 порций

30 минут

Рулетики из говядины с начинкой из болгарского перца — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее насыщенный вкус мяса и сладковатую свежесть овощей. Это блюдо берет свое начало в традициях приготовления мясных рулетов, популярных в разных странах Европы. Нежная говядина, пропитанная ароматами соевого соуса и специй, образует идеальное сочетание с мягким болгарским перцем и свежим зеленым луком. Обжаренные до золотистой корочки, рулеты становятся аппетитно хрустящими снаружи и сочными внутри. Подача с карамелизированным соусом добавляет блюду пикантности и глубины вкуса. Идеально подходит для праздничных ужинов или уютных семейных трапез, прекрасно сочетается с легкими гарнирами или свежими салатами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
199.9
ккал
12.8g
грамм
14.5g
грамм
4.7g
грамм
Ингредиенты
8порций
Растительное масло
2 
ст.л.
Соевый соус
3 
ст.л.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Крупная соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зеленый лук
4 
стеб.
Говяжья вырезка
500 
г
Рисовый уксус
2 
ст.л.
Сахар
2 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    На растительном масле обжарить нарезанный тонкой соломкой перец до мягкости. Добавить 1 столовую ложку соевого соуса. Переложить в тарелку и отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Соевый соус3 столовые ложки
    3. Растительное масло2 столовые ложки
  • 2

    Говядину нарезать на тонкие ломтики, поместить каждый кусок говядины между полиэтиленовой пленкой и слегка отбить до толщины 0,5 см. Приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка500 г
    2. Крупная соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    В центр каждой отбивной положить по несколько соломок перца и несколько перьев зеленого лука 9по вкусу) и плотно свернуть в рулетики, закрепить зубочисткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Зеленый лук4 стебля
  • 4

    Разогреть масло в сковороде на сильном огне и обжарить мясо со всех сторон до красивого золотисто-коричневого цвета. Выложить на блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
  • 5

    В ту же сковородку влить 2 столовые ложки воды, оставшиеся 2 столовые ложки соевого соуса, уксус и добавить сахар. Варить на среднем огне, помешивая, пока соус не выпариться от 5 до 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус3 столовые ложки
    2. Рисовый уксус2 столовые ложки
    3. Сахар2 чайные ложки
  • 6

    Удалить зубочистки из рулетов и сбрызнуть горячим соусом.

Похожие рецепты