З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Рыбная запеканка из пикши с грибами под соусом бешамель

6 порций

60 минут

Рыбная запеканка из пикши с грибами под соусом бешамель — изысканное блюдо европейской кухни, которое объединяет нежность морской рыбы и сливочную бархатистость классического французского соуса. Это не просто еда, а гастрономическое путешествие, навеянное традициями старинных рецептов. Запеканка очаровывает контрастом текстур: мягкий пикшовый фарш, сочные грибы и воздушный бешамель, который, запекаясь, образует нежную корочку. Легкая пряность мускатного ореха подчеркивает вкус блюда, а укроп придает свежие травяные нотки. Идеальный вариант для уютного семейного ужина или особенного вечера, когда хочется чего-то утонченного. Она гармонично сочетается с бокалом белого вина и свежими овощами, превращая трапезу в настоящее удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
323.5
ккал
25.7g
грамм
15g
грамм
21.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе пикши
600 
г
Белый хлеб
100 
г
Молоко
700 
мл
Сметана 20%-ная
5 
ст.л.
Молотый мускатный орех
0.5 
ч.л.
Соль
0.5 
ч.л.
Сливочное масло
40 
г
Молотый черный перец
0.3 
ч.л.
Шампиньоны
10 
шт.
Панировочные сухари
50 
г
Укроп
0.5 
пуч.
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала варим простой соус бешамель. Для этого 20 грамм сливочного масла распускаем на сковороде, добавляем муку, постоянно перемешивая все венчиком, постепенно вливаем 500 мл молока. У вас должна получиться смесь с консистенцией не очень густой сметаны. Совсем немного присаливаем, добавляем щепотку мускатного ореха и черного перца. Варим на самом маленьком огне 15 минут, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло40 г
    2. Молоко700 мл
    3. Молотый мускатный орех0.5 чайная ложка
    4. Молотый черный перец0.3 чайная ложка
    5. Соль0.5 чайная ложка
  • 2

    Разогреваем духовку до 180 градусов и, пока варится соус, замачиваем в молоке хлеб, отжимаем его и пропускаем вместе с рыбой через мясорубку. Добавляем сметану, оставшийся мускатный орех, соль, хорошо перемешиваем (а можно все ингредиенты измельчить в комбайне — будет еще быстрее).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко700 мл
    2. Белый хлеб100 г
    3. Филе пикши600 г
    4. Сметана 20%-ная5 столовая ложка
    5. Молотый мускатный орех0.5 чайная ложка
    6. Соль0.5 чайная ложка
  • 3

    Грибы моем и режем дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны10 штук
  • 4

    Средних размеров противень, смазываем сливочным маслом, посыпаем сухарями. Выкладываем фарш, сверху кладем грибы, ставим в духовку на среднюю полку на 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло40 г
    2. Панировочные сухари50 г
  • 5

    Достаем противень из духовки, сверху равномерно распределяем соус (не очень толстым слоем) и опять ставим в духовку на самую верхнюю полку еще минут на 15. А если у вас духовка с грилем, то сначала готовим на верхней полке 10 минут, а потом под грилем еще минут 5 до образования нежной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко700 мл
  • 6

    Достаем готовое блюдо из духовки, даем немного остыть, аккуратно режем на порции, раскладываем по тарелкам и украшаем укропом!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп0.5 пучок

Похожие рецепты