З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Курица на гриле с лимоном и розмарином по-тоскански

4 порции

30 минут

Курица на гриле с лимоном и розмарином по-тоскански – это ароматное и изысканное блюдо, сочетающее в себе итальянские кулинарные традиции и грузинскую страсть к ароматным специям. Лимонный сок придаёт мясу легкую кислинку, а розмариновое масло делает его невероятно ароматным. Процесс маринования позволяет курице впитать все вкусовые нюансы, а приготовление на гриле создаёт аппетитную золотистую корочку. Блюдо идеально подходит для летнего ужина на свежем воздухе, а также для уютных домашних посиделок. Подача с цукини и тыквой на гриле добавляет свежести и гармонии вкусу. Это не просто способ приготовить курицу, а целая гастрономическая история, объединяющая теплые средиземноморские ароматы и грузинское гостеприимство в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
982.5
ккал
72.6g
грамм
75.3g
грамм
4.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежий измельченный розмарин
2 
ст.л.
Оливковое масло extra virgin
0.3 
ст.
Чеснок
2 
зуб.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Курица
1800 
г
Лимонный сок
0.3 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    В небольшом сотейнике смешай 0,3 стакана воды и мелко нарезанный розмарин. Доведите до кипения, снимите с огня, закройте крышкой и оставьте на 5 минут. Перелейте в блендер и добавьте оливковое масло и измельченный чеснок. Посолите и поперчите и взбейте до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий измельченный розмарин2 столовые ложки
    2. Оливковое масло extra virgin0.3 стакан
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Крупная соль по вкусу
    5. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 2

    Порежьте курицу на 8–10 частей и переложите в миску. Залейте розмариновым маслом, перемешайте и отправьте в холодильник на ночь, иногда перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1800 г
  • 3

    Разогрейте гриль или мангал.

  • 4

    Выложите куски курицы на решетку и готовьте, смазывая лимонным соком, до готовности примерно 20–30 минут. Подавайте с цукини и тыквой на гриле (смотрите примечание).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок0.3 стакан

Похожие рецепты