З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Курица с оливками и томатами

6 порций

40 минут

Курица с оливками и томатами — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежное мясо с насыщенным томатным соусом и пикантным вкусом оливок. Корни этого рецепта уходят в средиземноморские традиции, где свежие продукты и простые, но гармоничные сочетания вкусов занимают центральное место. Приготовленное на медленном огне, мясо приобретает сочность, а соус — густую насыщенность. Чеснок и петрушка добавляют аромата, делая блюдо особенно аппетитным. Это универсальное угощение, которое подойдет как для семейного ужина, так и для торжественного обеда. Подается с хлебом или пастой, чтобы насладиться каждым каплей ароматного соуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
700.6
ккал
42.9g
грамм
55.8g
грамм
7.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Чеснок
2 
зуб.
Курица
6 
кус.
Помидоры
4 
шт.
Томатная паста
2 
ст.л.
Оливки без косточек
200 
г
Петрушка
35 
г
Куриный бульон
2 
ст.
Оливковое масло
0.5 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте в глубокой сковородке 1/4 стакана оливкового масла. Добавьте измельченный чеснок и жарьте одну минуту. Добавьте помидоры, измельченные, и обжаривайте минуты 3. Потом положите к помидорам томатную пасту и дайте смеси закипеть, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.5 стакан
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Помидоры4 штуки
    4. Томатная паста2 столовые ложки
  • 2

    Разложите куски курицы в сковороде. Добавьте оливки и оставшееся масло. Посолите и поперчите смесь. Залейте все куриным бульоном или водой. Готовьте минут 30, пока соус не загустеет, а курица не приготовится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица6 кусков
    2. Оливки без косточек200 г
    3. Оливковое масло0.5 стакан
    4. Куриный бульон2 стакана
  • 3

    Потом добавьте мелко нарезанную петрушку и прогрейте все еще минут 5.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка35 г

Похожие рецепты