З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Сибас с мухурмой из грецких и таратором из кедровых орехов

4 порции

40 минут

Сибас с мухурмой из грецких орехов и таратором из кедровых орехов – это утонченное блюдо, сочетающее в себе гармонию вкусов и текстур. Запечённый сибас приобретает нежность и насыщенный аромат, который идеально дополняется двумя соусами. Мухурма, приготовленная на основе грецких орехов и болгарского перца, придаёт насыщенность и легкую сладковатую нотку, в то время как таратор из кедровых орехов удивляет своей кремовой текстурой и пикантным оттенком. Такое сочетание ингредиентов делает блюдо универсальным – оно подойдет как для праздничного ужина, так и для гастрономического наслаждения в уютной атмосфере. Европейская кухня ценит баланс вкусов, и этот рецепт – прекрасный пример того, как можно подчеркнуть естественные качества морской рыбы, обогащая их интересными акцентами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1102.5
ккал
106.1g
грамм
60.8g
грамм
35.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сибас
4 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Кедровые орехи
150 
г
Красный винный уксус
1.5 
ст.л.
Лимон
0.5 
шт.
Оливковое масло
10 
мл
Молотый душистый перец
 
по вкусу
Грецкие орехи
150 
г
Сладкий перец
8 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Винный уксус
1 
ст.л.
Соус наршараб
1 
ст.л.
Паприка
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сибас очистить, посолить, поперчить, выложить на промасленный противень и отправить на тридцать пять минут в духовку, разогретую до 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас4 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Пока запекается рыба, приняться за таратор. Растереть в ступке с солью зубчик чеснока. Размолоть кедровые орехи в блендере до однородной пасты. Добавить чеснок, соль, перец и остальные ингредиенты, подлить шесть столовых ложек воды, еще прокрутить. По консистенции соус должен походить на густые сливки. Если надо, можно разбавить его парой ложек воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Кедровые орехи150 г
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Второй соус называется мухурма. Для него нарезать болгарские перцы, положить их в блендер вместе с грецкими орехами и довести до состояния однородной пасты. В ступке растереть чеснок с парой щепоток соли. Смешать с орехово-­перечной пастой и остальными ингредиентами. Посолить, поперчить по вкусу. Соус должен быть густым, но не твердым — если что, можно подлить воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец8 штук
    2. Грецкие орехи150 г
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты