З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня

Картофель в соевом соусе

2 порции

30 минут

Картофель в соевом соусе – это простое, но удивительно вкусное блюдо русской кухни, которое объединяет в себе мягкость картофеля и насыщенный аромат восточных специй. История этого рецепта уходит в современную гастрономию, где классические русские продукты встречаются с азиатскими вкусами. Нежный молодой картофель сначала отваривается до полуготовности, а затем пропитывается смесью соевого соуса, чеснока и ароматных специй. Благодаря запеканию в духовке он приобретает золотистую корочку, становясь одновременно хрустящим снаружи и мягким внутри. Этот картофель отлично сочетается с мясными блюдами, овощами или может быть самостоятельным угощением, наполняя кухню согревающим ароматом специй. Прекрасный вариант для уютного семейного ужина или необычного гарнира с восточной ноткой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122
ккал
4.8g
грамм
0.8g
грамм
24.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Молодой картофель
400 
г
Соевый соус
 
по вкусу
Подсолнечное масло
 
по вкусу
Чеснок
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель очистить и нарезать толстыми дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель400 г
  • 2

    Если картофелины маленькие, то на 4 части.

  • 3

    Высыпать в кипящую подсоленную воду, варить до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 4

    Сделать соус: масло, соевый соус, чеснок, соль и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло по вкусу
    2. Соевый соус по вкусу
    3. Чеснок по вкусу
    4. Соль по вкусу
    5. Специи по вкусу
  • 5

    Слить воду, остудить, вылить в картофель соус, кастрюлю накрыть крышкой и потрясти так, чтобы все перемешалось.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус по вкусу
    2. Подсолнечное масло по вкусу
    3. Чеснок по вкусу
    4. Соль по вкусу
    5. Специи по вкусу
  • 6

    Глубокий противень смазать маслом, высыпать картофель и поставить в духовку на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло по вкусу

Похожие рецепты