З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Суп с мисоЯпонская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня

Картофель в соевом соусе

2 порции

30 минут

Картофель в соевом соусе – это простое, но удивительно вкусное блюдо русской кухни, которое объединяет в себе мягкость картофеля и насыщенный аромат восточных специй. История этого рецепта уходит в современную гастрономию, где классические русские продукты встречаются с азиатскими вкусами. Нежный молодой картофель сначала отваривается до полуготовности, а затем пропитывается смесью соевого соуса, чеснока и ароматных специй. Благодаря запеканию в духовке он приобретает золотистую корочку, становясь одновременно хрустящим снаружи и мягким внутри. Этот картофель отлично сочетается с мясными блюдами, овощами или может быть самостоятельным угощением, наполняя кухню согревающим ароматом специй. Прекрасный вариант для уютного семейного ужина или необычного гарнира с восточной ноткой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122
ккал
4.8g
грамм
0.8g
грамм
24.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Молодой картофель
400 
г
Соевый соус
 
по вкусу
Подсолнечное масло
 
по вкусу
Чеснок
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель очистить и нарезать толстыми дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель400 г
  • 2

    Если картофелины маленькие, то на 4 части.

  • 3

    Высыпать в кипящую подсоленную воду, варить до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 4

    Сделать соус: масло, соевый соус, чеснок, соль и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло по вкусу
    2. Соевый соус по вкусу
    3. Чеснок по вкусу
    4. Соль по вкусу
    5. Специи по вкусу
  • 5

    Слить воду, остудить, вылить в картофель соус, кастрюлю накрыть крышкой и потрясти так, чтобы все перемешалось.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус по вкусу
    2. Подсолнечное масло по вкусу
    3. Чеснок по вкусу
    4. Соль по вкусу
    5. Специи по вкусу
  • 6

    Глубокий противень смазать маслом, высыпать картофель и поставить в духовку на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло по вкусу

Похожие рецепты