З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Хек запеченный со сливочно-грибным соусом

6 порций

45 минут

Запечённый хек со сливочно-грибным соусом — это изысканное блюдо французской кухни, которое сочетает нежность белой рыбы с бархатистостью сливок и ароматом лесных грибов. Хек, пропитанный белым вином и лимонным соком, приобретает тонкие оттенки свежести, а панировочные сухари придают ему лёгкую хрустящую корочку. Грибной соус, сваренный со сливочным маслом и петрушкой, создаёт насыщенный, слегка ореховый вкус, идеально дополняющий рыбу. Это блюдо часто подают в уютных французских бистро, где ценят баланс вкусов и текстур. Оно прекрасно сочетается с молодым белым вином и свежим багетом, делая трапезу поистине гастрономическим наслаждением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
429.2
ккал
44.2g
грамм
23.6g
грамм
7.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Хек
1.5 
кг
Белое сухое вино
120 
мл
Кукурузное масло
3 
ст.л.
Лимон
1.5 
шт.
Петрушка
4 
стеб.
Панировочные сухари
2 
ст.л.
Сливочное масло
40 
г
Свежие грибы
100 
г
Сливки 10%-ные
250 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тем временем в сковороду положите тонко нарезанные грибы, оставшееся сливочное масло и влейте лимонный сок. Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие грибы100 г
    2. Сливочное масло40 г
    3. Лимон1.5 штука
  • 2

    Введите сливки и прогрейте соус, не доводя до кипения. Удалите из формы веточки петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные250 мл
  • 3

    Снизьте температуру запекания до 110 градусов, полейте стейки грибным соусом и верните в духовку еще на 5 минут. Подавайте на стол сразу после запекания прямо в форме.

  • 4

    Разогрейте духовку до 180 градусов. В форму для запекания влейте кукурузное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузное масло3 столовые ложки
  • 5

    Разрежьте филе хека на 6 стейков. Приправьте стейки солью с двух сторон и выложите на дно формы одним слоем. Влейте белое вино и 5 столовых ложек лимонного сока, положите веточки петрушки между кусками рыбы. Каждый стейк посыпьте 1 чайной ложкой сухарей и положите кусочек сливочного масла (чуть меньше половины оставьте на потом). Запекайте в духовке в течение 10 минут (рыба должна подрумяниться).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хек1.5 кг
    2. Соль по вкусу
    3. Белое сухое вино120 мл
    4. Лимон1.5 штука
    5. Петрушка4 стебля
    6. Панировочные сухари2 столовые ложки
    7. Сливочное масло40 г

Похожие рецепты