З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Плов с морепродуктами

6 порций

90 минут

Плов с морепродуктами – это изысканное блюдо испанской кухни, сочетающее в себе ароматы моря и пряные нотки специй. Этот рецепт имеет корни в традиционной паэлье, но обогащен грибами, черносливом и барбарисом, создавая насыщенный и многослойный вкус. Нежный рис пропитывается соками морепродуктов, приобретая богатый аромат, а добавленные сушеные помидоры и острый перец придают легкую кислинку и пикантность. Готовится блюдо неспешно, под крышкой, чтобы каждая деталь раскрыла свой вкус. Подается плов с нарезанным сладким перцем и свежей петрушкой, что добавляет яркости и свежести. Это великолепный вариант для праздничного ужина или особого события, где можно насладиться богатством вкусов Средиземноморья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
468.6
ккал
34.1g
грамм
2.6g
грамм
73.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рис
500 
г
Морепродукты
1 
кг
Шампиньоны
8 
шт.
Морковь
3 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Сушеные помидоры
 
по вкусу
Сладкий перец
1 
шт.
Петрушка
 
по вкусу
Чеснок
 
по вкусу
Чернослив
 
по вкусу
Перец чили
0.5 
шт.
Барбарис
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Вода
2 
л
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать луковицу не очень крупно, но и не мелко, обжарить лук в казане на растительном масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Вода2 л
  • 2

    Засыпать в казан рис и обжаривать вместе с луком на сильном огне минут пять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис500 г
  • 3

    Затем сделать огонь меньше и добавить барбарис, сушеные помидоры и пряную смесь для рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Барбарис по вкусу
    2. Сушеные помидоры по вкусу
  • 4

    Морковь очистить, натереть длинной соломкой и добавить в рис, перемешав с содержимым казана. Затем залить рис водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь3 штуки
    2. Вода2 л
  • 5

    Вымыть шампиньоны, нарезать крупными ломтиками и добавить в казан, не перемешивая. Следующим слоем выложить морепродукты. Сверху на морепродукты положить несколько неочищенных зубчиков чеснока (чтобы потом их выдавить), чернослив, сушеную вишню для красоты, острый перец и посолить. Накрыть крышкой и оставить на маленьком огне приблизительно на час, периодически пробуя рис на готовность. Перед подачей украсить кубиками болгарского перца и мелко нарубленной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны8 штук
    2. Морепродукты1 кг
    3. Чеснок по вкусу
    4. Чернослив по вкусу
    5. Сладкий перец1 штука
    6. Перец чили0.5 штука
    7. Соль по вкусу
    8. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты