З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Смузи из яблока и стебля сельдерея

1 порция

10 минут

Смузи из яблока и стебля сельдерея — это легкий и освежающий напиток, который сочетает в себе сочность фрукта и хрустящую свежесть зелени. Яблоко придаёт напитку естественную сладость, а сельдерей — лёгкую пряную нотку, создавая баланс вкуса. Этот смузи стал популярным в европейской кухне как питательный и полезный перекус, богатый витаминами и антиоксидантами. Его можно употреблять как часть здорового завтрака или освежающий напиток в течение дня. Благодаря простоте приготовления — всего лишь смешивание ингредиентов в блендере — он идеально подходит для быстрого приготовления. Такой смузи отлично освежает и помогает поддерживать баланс жидкости в организме, а его вкус приятно удивляет сочетанием натуральных оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
106
ккал
1.7g
грамм
0.9g
грамм
21.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Яблоко
1 
шт.
Стебель сельдерея
1 
шт.
Вода
1 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Всё смешать в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко1 штука
    2. Стебель сельдерея1 штука
    3. Вода1 стакан
  • 2

Похожие рецепты