
Индейка — крупная домашняя птица с нежирным белым мясом грудки и более сочным темным мясом ног. Ее запекают целиком, готовят филе и медальоны, делают фарш, тушат, коптят и подают на праздничный стол.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Индейка, Без обработки: Калорийность 144.0 ккал, Белки 21.6 грамм, Жиры 5.6 грамм, Углеводы 0.1 грамм на 100 г продукта.
Индейка, Тушение: Калорийность 173.0 ккал, Белки 26.4 грамм, Жиры 6.6 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.
Индейка, Запекание: Калорийность 177.0 ккал, Белки 29.6 грамм, Жиры 5.6 грамм, Углеводы 0.1 грамм на 100 г продукта.

Индейка тушеная с тыквой — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе нежность мяса и сладковатый вкус тыквы. Это блюдо уходит корнями в традиционные осенние рецепты, когда тыква становится главным героем на столе. Индейка, обогащенная ароматом специй, приобретает сочность благодаря запеканию с тыквой. Благодаря натуральной сладости тыквы и тщательно подобранным специям, блюдо приобретает гармоничный вкус, идеально подходящий для уютных семейных ужинов. Оно подается отдельно или порционно, позволяя насладиться каждым кусочком. Богатое белком и полезными веществами, это блюдо не только питательное, но и полезное для здоровья. Его можно подавать как основное блюдо на праздничный стол или наслаждаться в повседневном рационе, особенно в прохладные осенние дни.
7
6
120

Вок с индейкой — это изысканное блюдо паназиатской кухни, сочетающее нежное мясо индейки, ароматные грибы эноки и пикантный соус кимчи. Ширатаки, легкая и низкокалорийная лапша, впитывает насыщенные вкусы кокосовых сливок и специй, создавая идеальное сочетание текстур. Кунжут придаёт ореховую нотку, а кинза освежает и оттеняет пряные акценты. Истоки этого блюда уходят в традиции восточной кухни, где высокотемпературное приготовление в воке раскрывает глубину вкусов каждого ингредиента. Вок с индейкой подойдёт как для повседневного ужина, так и для особенного случая, удивляя гостей своим экзотическим, но сбалансированным вкусом. Его легко адаптировать, добавляя больше специй или овощей, чтобы сделать его ещё более насыщенным и ярким.
10
2
20
Гречневая каша с мясом индейки представляет собой сытное и вкусное блюдо, которое сочетает в себе питательность гречки и нежность индейки. Это гармоничное сочетание не только порадует ваше вкусовое восприятие, но и насытит организм важными микроэлементами и витаминами. Происходя из русской кухни, гречка считается традиционным продуктом, который использовался на столах наших предков, а добавление мяса индейки делает это блюдо идеальным вариантом для обедов и ужинов, когда хочется порадовать себя и близких чем-то особенным.
7
6
45
Амич – это блюдо, рецептура которого была зафиксирована в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария», изданной в 1960 году. Оно отражает богатые кулинарные традиции Армении, сочетая в себе элементы местной кухни и исторических влияний, что делает его уникальным и запоминающимся. Это блюдо не только вкусно, но и наполнено духом армянской культуры, что делает его отличным выбором для праздников или семейных встреч.
10
6
60
Индейка с яблоками – это вкусное и оригинальное блюдо, которое восходит к армянской кулинарной традиции. Рецепт был запечатлен в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария», опубликованной в 1960 году, и стал символом гармоничного сочетания мяса и фруктов. Нежное мясо индейки обогащается сладостью и свежестью яблок, что создает удивительный баланс вкусов, идеально подходящий для семейных ужинов или праздничных застолий.
7
6
60

Салат с индейкой и сулугуни – изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее свежесть овощей и насыщенный вкус индейки и сулугуни. Этот салат отражает традиции средиземноморского питания, где важную роль играет баланс вкусов и текстур. Легкая зелень цицмати, хрустящие огурцы и сладкие томаты прекрасно дополняют мягкость слабосоленого сулугуни, а нежная обжаренная индейка придает блюду насыщенность. Морская соль подчеркивает естественные оттенки ингредиентов, а оливковое масло придаёт легкую бархатистость. Завершающим акцентом выступает сумах, который добавляет пикантную кислинку. Этот салат идеален для лёгкого ужина или в качестве элегантной закуски на праздничном столе, удивляя своей утончённостью и богатством вкусовых оттенков.
9
2
10

Салат с индейкой и яблоками — это изысканное блюдо, которое предлагает уникальное сочетание нежного мяса индейки и сладковатых, хрустящих яблок. Этот салат, созданный шеф-поваром Артемом Сипугиным в ресторане «Публика», отличается ярким вкусом и легкостью. Прекрасно подходит как для праздничного стола, так и для повседневного обеда, привнося в ваше меню нотки свежести и оригинальности.
10
4
25

Этот авторский вок с индейкой и ширатаки — настоящий праздник вкуса и текстур. Сочетание нежной индейки, хрустящей стручковой фасоли и сладковатого перца рамиро создаёт гармоничный баланс, дополненный насыщенным соусом из соевого соуса, горчицы и чеснока. Лимонный сок придаёт свежие цитрусовые нотки, а кунжут — тонкий ореховый аромат. Ширатаки, практически не содержащие калорий, делают это блюдо идеальным выбором для тех, кто следит за питанием. Истоки рецепта вдохновлены восточной кухней, но его авторская интерпретация делает вкус уникальным. Вок создаёт быструю карамелизацию, раскрывая лучшие оттенки ингредиентов. Этот вок — универсальное блюдо: его можно подать как лёгкий ужин или сытное блюдо для гостей, удивив их оригинальным подходом к классическим сочетаниям.
11
2
20

Сочная индейка с пряными травами – это настоящее гастрономическое наслаждение, созданное для тех, кто ценит гармонию вкусов. Индейка, нежная и сочная благодаря предварительному маринованию в солевом растворе, приобретает удивительную глубину вкуса. Ароматные грибы, тимьян и лимонная цедра придают блюду изысканную пикантность, а белое вино и сливочное масло делают текстуру мягкой и насыщенной. Запеченная в фольге, индейка сохраняет всю свою сочность, а каждый кусочек тает во рту. Это блюдо идеально подходит для семейных ужинов и праздничных застолий. Подается с рисом, картофельным пюре или овощным салатом, создавая прекрасное сочетание вкусов и текстур, которое никого не оставит равнодушным.
10
4
30

Маринованное филе индейки, запеченное на углях, – это яркое воплощение гастрономического творчества. Это блюдо сочетает в себе нежность индейки, пикантность пасты том ям, кисломолочную мягкость йогурта и острые ноты соуса кимчи. Маринад насыщает мясо глубиной вкуса, превращая его в сочную и ароматную основу, которая раскрывается при жарке на углях. Такая технология приготовления придаёт блюду лёгкий дымный оттенок, делая его особенно аппетитным. Вкус получается богатым, с балансом пикантности и свежести кинзы, а чеснок добавляет выразительности. Это идеальный выбор для тех, кто ищет оригинальные решения для барбекю и ценит экзотические нотки в привычных продуктах. Блюдо отлично сочетается с свежими овощами и лёгкими гарнирами, позволяя насладиться всеми оттенками вкуса в полной мере.
7
5
30

Индейка, маринованная в йогурте с гуакамоле – это изысканное блюдо, сочетающее пикантные нотки пасты том-ям с нежностью йогуртового маринада. Такая техника позволяет сделать мясо удивительно мягким и ароматным. Гуакамоле, приготовленный на основе спелого авокадо, придает свежесть и яркость вкусу, а сочетание кинзы, перца чили и лайма добавляет пикантности. Это блюдо отлично подойдет как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья. Нарезанная слайсами индейка с овощами выглядит аппетитно и привлекательно, а гармония вкусов превращает каждый кусочек в настоящее гастрономическое удовольствие.
10
1
20

Голубцы, завернутые в мягкие и питательные листья мангольда, представляют собой изысканное блюдо, которое можно попробовать в трактире «На старом дворе» в усадьбе Степановское-Волосово. Это кулинарное произведение авторства Маргариты Васильевой, владелицы усадьбы, сочетает в себе традиции домашней кухни и элементы кулинарного искусства, предлагая уникальные вкусовые сочетания, которые никого не оставят равнодушным. В этих голубцах используется три вида мяса, а мангольд придаёт им особую нежность и оригинальность, обеспечивая совершенно новый опыт для любителей классических блюд. Этот рецепт был вдохновлён страницами книги «География на вкус с Никой Ганич. Гастрономические путеводители», что делает его не только вкусным, но и частью кулинарного наследия.
12
6
180

Рождественская индейка с каштанами — это изысканное блюдо, которое привносит в праздничный стол атмосферу тепла и уюта. Оно стало результатом мастерства шеф-повара Владимира Хохлова, работающего в ресторане Villa della pasta на Большой Дмитровке. Сочетание нежного мяса индейки с ореховыми нотами каштанов создает гармоничное вкусовое сочетание, которое идеально подходит для торжественных моментов, таких как Рождество.
25
8
210

Индейка, хоть и не так популярна в России, как курица или утка, все чаще становится изюминкой праздничных застольев. Чтобы мясо получилось мягким и сочным, следует обратить внимание на детали его приготовления. Так, важно использовать масло и зелень, тщательно заполняя пространство между кожей и мясом. Кроме того, начинка из фруктов и овощей добавит блюду особую насыщенность и аромат. Будьте внимательны, чтобы не пересушить индейку во время процесса готовки.
12
12
180

Паста с индейкой — изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежное мясо индейки с ароматными специями и насыщенным вкусом песто. Истоки этого рецепта уходят в итальянские традиции, где паста служит основой для множества вариаций с различными видами мяса и соусов. В этом варианте индейка, предварительно обжаренная с чесноком на оливковом масле, дополняется нежной текстурой лингвини, приготовленных аль денте. Завершающий штрих — насыщенный песто, который придаёт блюду свежесть базилика и приятную сливочность. Паста с индейкой идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного застолья, даря гармонию вкусов и нежность в каждой вилке.
5
4
30