З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Тортилья с картофелем и сладкими перцами

4 порции

45 минут

Тортилья с картофелем и сладкими перцами — это классическое испанское блюдо, наполненное домашним уютом и насыщенными вкусами. Испанская тортилья берет свое начало в глубине народной кухни, где простота ингредиентов сочетается с изысканностью приготовления. Нежные ломтики картофеля, пропитанные ароматом оливкового масла, сладкий перец, добавляющий легкую свежесть, и пикантный табаско создают гармонию вкуса. Взбитые яйца связывают все ингредиенты, превращая их в золотистую, пышную запеканку. Это универсальное блюдо отлично подходит как для завтрака, так и для легкого ужина, его удобно брать с собой или подавать как тапас к бокалу вина. Тортилья пленяет своей простотой и возможностью экспериментировать с добавками, делая каждую порцию неповторимой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
355.5
ккал
18.9g
грамм
18.1g
грамм
29.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Картофель
500 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Куриное яйцо (крупное)
8 
шт.
Рубленая петрушка
0.3 
ст.
TABASCO®
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите картофель и порежьте тонкими кружками. Перец очистите от семечек и тонко нарежьте. Лук нарежьте тонкими полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Красный сладкий перец1 штука
    3. Репчатый лук1 головка
  • 2

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 3

    В огнеупорной сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте картофель, перцы и лук. Посолите и поперчите. Закройте крышкой и готовьте, иногда перемешивая, почти до полной готовности картофеля, 14–16 минут. Откройте крышку и дайте жидкости выпариться пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
    2. Картофель500 г
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Крупная соль по вкусу
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 4

    В миске взбейте яйца с петрушкой, табаско, солью и перцем. Вылейте в сковороду с овощами и слегка перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное)8 штук
    2. Рубленая петрушка0.3 стакан
    3. TABASCO®0.5 чайная ложка
    4. Крупная соль по вкусу
    5. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 5

    Отправьте сковороду в духовку на 12–15 минут до готовности яиц. Переложите на тарелку и сбрызните оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка

Похожие рецепты