ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тортилья с картофелем и луком

2 порции

30 минут

Тортилья с картофелем и луком – это простое, но изысканное блюдо, которое воплощает уют домашней кухни. Хотя оно ассоциируется в первую очередь с испанской кухней, его вариации можно встретить и в Италии. Воздушный омлет, насыщенный ароматом обжаренного лука и мягкого картофеля, обладает нежной текстурой и тонким балансом вкусов – от сладковатых нот лука до легкой сливочности яиц. Его можно подавать горячим, с хрустящей корочкой, или охлажденным, наслаждаясь насыщенностью вкуса на следующий день. Тортилья прекрасно сочетается с зеленью, свежими овощами или кусочком ароматного сыра. Это универсальное блюдо – легкий обед, сытный ужин или даже изысканная закуска для дружеской встречи.

Тортилья с картофелем и луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
639.5ккал
Белки
22.6грамм
Жиры
46.8грамм
Углеводы
32.1грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Луковицу очистить и разрезать пополам. Каждую половинку нарезать тонкими полукольцами. Очистить картофель и нарезать клубни ломтиками в виде полумесяца. Обсушить салфеткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 110 г
    2. Картофель: 280 г
  • 2

    В сковороде раскалить 2 столовые ложки оливкового масла и положить картофель и лук. Перемешать и убавить огонь до минимума. Обильно посолить и поперчить, накрыть крышкой и готовить 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    В большую миску поместить яйца и слегка взбить их вилкой. Добавить соль и перец. Готовую картофельно-луковую массу быстро выложить в яйца. Поставить сковороду на средний огонь и влить остатки оливкового масла. Хорошо перемешать картофель, яйца и лук и перелить в сковороду, убавив огонь до минимума.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Оливковое масло: 3 столовые ложки
  • 4

    Готовить 25 минут, периодически лопаточкой очерчивая края. Как только на поверхности не останется жидкости переверните омлет.

  • 5

    Подавать можно в горячем или холодном виде.