ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рисово-тыквенная запеканка

4 порции

80 минут

Рисово-тыквенная запеканка – это уютное блюдо русской кухни, сочетающее нежную текстуру рисовой каши с легкой сладостью тыквы. Исторически, запеканки появились как способ использовать доступные ингредиенты и создать питательное блюдо, а сочетание тыквы и риса придает ему мягкость и тепло. Запеканка имеет сливочный вкус благодаря молоку и сливочному маслу, а добавление ванильного сахара подчеркивает легкую сладость тыквы. Завершающий штрих – посыпка тертым шоколадом, добавляющая благородные оттенки какао. Это блюдо идеально для завтрака или легкого ужина, особенно в осенние и зимние месяцы, когда хочется тепла и уюта. Его можно подавать с медом, сметаной или фруктовым соусом, придавая дополнительный акцент вкусу.

Рисово-тыквенная запеканка
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
450.1ккал
Белки
8.4грамм
Жиры
23.1грамм
Углеводы
55.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть и залить 150 мл воды, варить до испарения воды. Добавить молоко, соль и сахар и варить до загустения. В конце добавить ванильный сахар и сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 150 г
    2. Молоко: 200 мл
    3. Соль:  по вкусу
    4. Сахар:  по вкусу
    5. Ванильный сахар: 15 г
    6. Сливочное масло: 50 г
  • 2

    Тыкву очистить и натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 300 г
  • 3

    К охлажденному рису добавить яйцо и размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • 4

    Форму смазываем сливочным маслом, выкладываем в нее слой рисовой каши - слой тыквы - снова кашу - снова тыкву. Ставим в духовку на 30 минут на 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
  • 5

    Готовая запеканка остужается и посыпается тертым шоколадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шоколад: 100 г