ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Шакшука классическая
Шакшука классическаяЕврейская кухня
Острая шакшука с нутом
Острая шакшука с нутомЕврейская кухня
Шакшука с пряностями
Шакшука с пряностямиЕврейская кухня
Шакшука с лавашом
Шакшука с лавашомЕврейская кухня

Классическая шакшука

3 порции

30 минут

Шакшука — это ароматное блюдо, пришедшее из еврейской кухни, ставшее символом теплых семейных завтраков. Оно представляет собой густую томатную основу, насыщенную специями, в которую аккуратно погружаются яйца, сохраняющие нежный жидкий желток. Копченая паприка, зира и орегано создают богатый пряный букет, который гармонично дополняет пикантность феты и свежесть кинзы. Шакшука идеально сочетается с поджаренными лепешками или хлебом, позволяя наслаждаться каждым кусочком. Это не просто еда, а уютная традиция, объединяющая людей за одним столом, где можно ощутить тепло Востока и разнообразие средиземноморских вкусов.

Классическая шакшука
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
669.9ккал
Белки
27.2грамм
Жиры
25.2грамм
Углеводы
81.2грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Разогреть духовку до 180 градусов. Красный лук и сладкий перец нарезать средними кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 головка
    2. Красный сладкий перец: 0.5 штука
  • Шаг 3

    3

    Измельчить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • Шаг 4

    4

    Нарезать кинзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 15 г
  • Шаг 5

    5

    Крупно раскрошить фету (можно руками).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета: 60 г
  • Шаг 6

    6

    Нагреть оливковое масло. Обжарить на среднем огне лук с орегано, паприкой и зирой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 30 мл
    2. Красный лук: 1 головка
    3. Орегано: 0.5 чайная ложка
    4. Копчёная паприка: 0.5 чайная ложка
    5. Молотый кумин (зира): 1 чайная ложка
  • Шаг 7

    7

    Когда лук станет прозрачным, добавить чеснок и красный перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Красный сладкий перец: 0.5 штука
  • Шаг 8

    8

    Через 2 минуты добавить в сковороду консервированные помидоры, томатную пасту, соль и перец. Перемешать. Слегка убавить жар и продолжать готовить овощи около 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные помидоры кусочками: 400 г
    2. Томатная паста: 20 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Сделать углубления в соусе и осторожно разбить в них яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
  • Шаг 10

    10

    Посыпать шакшуку фетой. Через минуту отправить сковороду в духовку на 7–10 минут. Белок должен схватиться, а желток остаться жидким. Накрывать сковороду не нужно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета: 60 г
  • Шаг 11

    11

    Пока шакшука готовится, подсушить на сковороде лепешки или хлеб.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пита: 2 штуки
  • Шаг 12

    12

    Готовую шакшуку немедленно подать вместе с лепешками. Украсить блюдо кинзой и хлопьями чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 15 г
    2. Перец чили хлопьями:  по вкусу