З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Яйцо в золотой рубашке с пюре из авокадо

3 порции

30 минут

Яйцо в золотой рубашке с пюре из авокадо — это гармония хрустящей панировки и нежного кремового вкуса. Это блюдо напоминает утончённые европейские гастрономические традиции, где простые ингредиенты превращаются в кулинарный шедевр. Пашот в золотистом панцире, мягкий внутри и хрустящий снаружи, идеально сочетается с бархатистым авокадо, обогащённым сливками. Чипс из пармезана добавляет пикантную нотку и легкую хрусткость. Такой завтрак не только порадует вкусом, но и подарит эстетическое наслаждение — мягкие текстуры, богатые оттенки и изысканное сочетание вкусов делают его достойным ресторанного уровня. Прекрасный вариант для утреннего вдохновения!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1175.2
ккал
25.1g
грамм
90.3g
грамм
65.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Куриное яйцо
5 
шт.
Авокадо
1 
шт.
Сливки 20%-ные
50 
г
Панировочные сухари
150 
г
Пшеничная мука
100 
г
Оливковое масло
1 
ст.
Тертый сыр пармезан
30 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Авокадо, сливки (не лейте все сливки сразу), соль и перец измельчаем в блендере до состояния пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Сливки 20%-ные50 г
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Варим яйца пашот. Вскипятить воду, посолить, добавить немного уксуса, затем аккуратно из пиалы выпустить яйцо в воду и варим 1-1,5 минуты. Вынимаем и перекладываем в ледяную воду, чтобы остановить процесс приготовления.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Яйцо обвалять в муке с щепоткой соли ➡️во взбитом яйце ➡️ в сухарях ➡️ в яйце ➡️ сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука100 г
    2. Куриное яйцо5 штука
    3. Панировочные сухари150 г
  • 4

    Разогреваем оливковое масло для фритюра до 180 градусов (проверить можно деревянной палочкой, если вокруг собираются пузырьки, то можно жарить). Жарить можно в небольшом ковшике. Масло наливайте так, чтобы яйцо было покрыто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 стакан
  • 5

    В кипящее масло по одному опускаем яйца в панировке, они должны за золотиться, затем перекладываем на бумажное полотенце, чтобы ушло лишнее масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 стакан
  • 6

    Теперь делаем чипсы из пармезана. На бумагу для выпечки высыпать сыр в форме круга и отправить в микроволновку на 30 секунд. Достаем и аккуратно перекладываем на скалку, чтобы придать изогнутую форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан30 г
  • 7

    И наконец собираем наш завтрак. В глубокую тарелку пюре из авокадо, сверху яйцо и украсить чипсом из пармезана. Поперчить и посолить и приятного аппетита.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Куриное яйцо5 штука
    3. Тертый сыр пармезан30 г
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты