З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Вьетнамские холодные весенние роллы с креветками, курицей и рисовой лапшой

1 порция

15 минут

Вьетнамские холодные весенние роллы – это кулинарное произведение искусства, сочетающее свежесть, легкость и гармонию вкусов. Этот рецепт родился в солнечном Вьетнаме, где традиции приготовления пищи передаются из поколения в поколение. Полупрозрачная рисовая бумага нежно обволакивает сочные креветки, ароматное куриное филе и тонкую рисовую лапшу, создавая невероятное сочетание текстур. Проростки сои добавляют хрусткость, а мята – свежесть. Вьетнамский арахисовый соус с нотками моркови, сахара и уксуса наполняет блюдо неповторимой насыщенностью. Эти роллы идеально подходят для легкого перекуса или праздничного стола, даря гастрономическое наслаждение и ощущение путешествия в экзотический мир Вьетнама.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
311.5
ккал
11.6g
грамм
5g
грамм
55.2g
грамм
Ингредиенты
1порция
Рисовая бумага
10 
г
Куриное филе
10 
г
Ростки сои
1 
г
Очищенные вареные креветки
10 
г
Рисовая лапша
40 
г
Салат лолла-росса
4 
г
Мята
1 
вет.
Арахис
10 
г
Свежевыжатый морковный сок
100 
мл
Сахар
1 
ч.л.
Уксус
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать соус: арахис измельчить, влить морковный фреш, добавить сахар, уксус и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахис10 г
    2. Свежевыжатый морковный сок100 мл
    3. Сахар1 чайная ложка
    4. Уксус0.5 чайная ложка
  • 2

    Рисовую бумагу замочить в холодной воде на 1-2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая бумага10 г
  • 3

    Рисовую лапшу замочить в кипятке на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша40 г
  • 4

    На замоченную рисовую бумагу выложить креветки, рисовую лапшу, проростки сои, отварную куриную грудку, завернуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные вареные креветки10 г
    2. Рисовая лапша40 г
    3. Ростки сои1 г
    4. Куриное филе10 г
  • 5

    Готовый ролл выложить на салатный лист и украсить мятой, отдельно подать вьетнамский соус (25 г).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат лолла-росса4 г
    2. Мята1 веточка

Похожие рецепты