ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Грибное соте
Грибное сотеПольская кухня
Соте из баклажанов
Соте из баклажановФранцузская кухня
Соте из сладких перцев
Соте из сладких перцевЕвропейская кухня

Соте «Демьянка»

4 порции

150 минут

Соте «Демьянка» — это яркое и насыщенное блюдо русской кухни, сочетающее в себе богатство летних овощей и пикантные нотки томатного соуса. Оно берет свое начало в традициях домашней кулинарии, когда хозяйки использовали сезонные продукты, создавая простые, но невероятно вкусные блюда. Баклажаны, обжаренные до золотистой корочки, сочетаются с ароматным луком, сладким перцем и нежной морковью, образуя многослойный ансамбль вкусов. Особую глубину придает томатная паста с легкой сладостью сахара. Тушение в течение двух часов делает соте невероятно мягким, насыщенным и идеально подходящим как самостоятельное блюдо или гарнир. «Демьянка» — это гастрономическая симфония, где каждая нотка раскрывает вкус лета и домашнего уюта.

Соте «Демьянка»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
514.3ккал
Белки
7.8грамм
Жиры
27.8грамм
Углеводы
59.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны нарезать кружками толщиной в палец и положить в хорошо подсоленную воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 4 штуки
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Тем временем лук нарезать кольцами и обжарить. Морковь натереть на крупной терке и обжарить отдельно. Сладкий перец нарезать полукольцами, обжарить тоже.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Морковь: 2 штуки
    3. Сладкий перец: 4 штуки
  • 3

    Четыре помидора нарезать кружочками. Томатную пасту разбавить двумя столовыми лож­ками воды и добавить сахар. Баклажаны отжать, обсушить бумажными полотенцами и обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 4 штуки
    2. Томатная паста: 4 столовые ложки
    3. Сахар: 100 г
    4. Баклажаны: 4 штуки
  • 4

    В чугунную латку налить подсолнечное масло, разложить кольца помидоров, сверху — кружки баклажанов, на них слоями выложить лук, морковь, перец, немного полить томатной пастой и посыпать измельченной зеленью. Посолить, поперчить. Выложить так же, слой за слоем, оставшиеся овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 6 столовых ложек
    2. Помидоры: 4 штуки
    3. Баклажаны: 4 штуки
    4. Репчатый лук: 2 головки
    5. Морковь: 2 штуки
    6. Сладкий перец: 4 штуки
    7. Томатная паста: 4 столовые ложки
    8. Зелень:  по вкусу
    9. Соль:  по вкусу
    10. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Поставить на огонь — и после закипания тушить около двух часов.