ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с баклажанами

2 порции

40 минут

Салат с баклажанами – изысканное блюдо грузинской кухни, воплощающее свежесть летних ингредиентов и богатство вкусов. Баклажаны, запеченные до мягкости, обретают нежную текстуру и легкую дымчатую нотку. Сладкие помидоры добавляют сочность, а свежий базилик наполняет ароматом. Кубики феты придают салату пикантность и сливочную нежность. Грузинская кухня славится своим умением сочетать простые продукты в гармоничные композиции, и этот салат – тому подтверждение. Он идеален как легкая закуска, дополнение к мясным блюдам или самостоятельное угощение в жаркие дни. Такое блюдо подчеркивает гастрономическую традицию региона, где важны не только вкусовые ощущения, но и атмосфера, создаваемая за столом.

Салат с баклажанами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
286.7ккал
Белки
15.9грамм
Жиры
18.4грамм
Углеводы
13.4грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны нарезать кружочками толщиной около 1,5 см. Тщательно посолить и отложить на 10 минут. Запекать в духовке баклажаны до готовности, смазав их растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
  • 2

    Помидоры нарезать дольками. Добавить нарезанный базилик.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
    2. Базилик: 3 веточки
  • 3

    Смешайте помидоры с базиликом, баклажанами и сыром, нарезанным кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
    2. Базилик: 3 веточки
    3. Баклажаны: 2 штуки
    4. Сыр фета: 150 г