ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Печеные тыквенные семечки с солью

6 порций

35 минут

Печеные тыквенные семечки с солью – это простая, но удивительно вкусная закуска, которая пришла к нам из американской кухни. Этот рецепт берет свое начало в традициях осеннего урожая, когда тыква не только используется для пирогов, но и ее семена превращаются в хрустящее угощение. Семечки, пропитанные солью и сливочным маслом, приобретают насыщенный, слегка ореховый вкус с пикантной солоноватой ноткой. Их приятно грызть за просмотром фильма или добавлять в салаты и супы для придания текстуры и аромата. Они идеально хранятся в герметичной посуде, сохраняя свой аппетитный хруст. Печеные тыквенные семечки – это не просто еда, а маленькое удовольствие, напоминающее о тепле домашнего очага.

Печеные тыквенные семечки с солью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
293.3ккал
Белки
10.9грамм
Жиры
9.1грамм
Углеводы
64.2грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Извлеките семена из сырой тыквы и промойте их в холодной воде, отделив от волокон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 1 штука
  • 2

    Вскипятите 1 литр воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 1 л
  • 3

    Снимите кастрюлю с огня, добавьте в кипяток соль и положите туда семена тыквы на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 0.1 стакан
    2. Тыква: 1 штука
  • 4

    Слейте воду из кастрюли и полейте тыквенные семечки растопленным сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 столовые ложки
  • 5

    Перемешайте семечки, одновременно добавляя соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 0.1 стакан
  • 6

    Выложите семечки на противень или большую сковороду и поставьте на 30 минут в духовку, разогретую до 175 градусов.

  • 7

    Хранить семечки можно при комнатной температуре в герметичной посуде.