ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареные острые тыквенные семечки с солью и чесноком

4 порции

30 минут

Жареные острые тыквенные семечки с солью и чесноком – это хрустящая закуска с пикантным ароматом, которая напоминает традиционные европейские угощения. Этот простой, но насыщенный вкусами рецепт прекрасно сочетает нежный ореховый вкус тыквенных семечек с глубиной чеснока, яркостью соли и теплотой молотого чипотле. Исторически жареные семечки использовались как питательный перекус, а добавление специй делает их идеальным сопровождением к напиткам или частью праздничного стола. Они подходят как самостоятельное лакомство или в качестве хрустящего дополнения к салатам и супам. Готовятся быстро: семечки запекаются до золотистого цвета, а чеснок придает им дополнительную пикантность. Этот рецепт – настоящее открытие для любителей насыщенных вкусов и простых, но изысканных блюд!

Жареные острые тыквенные семечки с солью и чесноком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
326.1ккал
Белки
12.6грамм
Жиры
27.4грамм
Углеводы
4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте семечки, растительное масло, соль и молотый чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные семена тыквы: 2 стакана
    2. Растительное масло: 1 столовая ложка
    3. Соль: 1 чайная ложка
    4. Молотый перец чипотле: 1 столовая ложка
  • 2

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 3

    Высыпьте семечки на противень и жарьте 10-20 минут до золотистого цвета. Семечки могут начать открываться - это очень хорошо. Минут за 5 до окончания жарки, посыпьте семечки чесноком и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый сушёный чеснок: 1 чайная ложка