З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня

Овощные антипасти (закуски по-итальянски)

6 порций

40 минут

Овощные антипасти – это настоящее воплощение духа итальянской кухни, где простота сочетается с богатством вкусов. История этих закусок уходит в глубокое прошлое, когда итальянцы использовали сезонные овощи для приготовления легких, но изысканных блюд. В этом рецепте сочетаются аромат запеченного сладкого перца, пряность чеснока и базилика, насыщенность баклажанов, сладость томатного соуса, кислинка артишоков и свежесть цукини. Легкая карамелизация грибов и нежность моцареллы завершают гармоничную симфонию вкусов. Антипасти отлично подходят как самостоятельная закуска или как сопровождение к бокалу вина, подчеркивая его богатые оттенки. Этот набор овощей на блюде радует глаз и наполняет ароматами средиземноморской кухни, создавая атмосферу теплого итальянского вечера.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
744.3
ккал
20.2g
грамм
67.6g
грамм
20.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Перцы уложите на решетку или в форму и жарьте в духовке до черноты. Сложите в миску и накройте, чтобы пар отслоил кожицу. Снимите ее и нарежьте перцы полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец2 штуки
  • 2

    Добавьте зубчик чеснока, накрошенный базилик, немного оливкового масла, мелко нарезанный чили, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Базилик1 пучок
    3. Оливковое масло10 столовых ложек
    4. Перец чили1 штука
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Помойте и нарежьте баклажаны мелкими кусками. Жарьте в 3.5 ст.л. разогретого оливкового масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны300 г
    2. Оливковое масло10 столовых ложек
  • 4

    Когда баклажаны начнут зарумяниваться, добавьте томатный соус и белое вино. Потушите 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус3 столовые ложки
    2. Белое сухое вино100 мл
  • 5

    Помойте высушите и нарежьте тонкими ломтиками цукини. Нагрейте в сковороде арахисовое масло и положите в него цукини. Дайте поджариться около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини300 г
    2. Арахисовое масло100 мл
  • 6

    Удалите листья с артишоков. Вымочите сердцевины в ароматизированной лимонным соком воде и нарежьте на тонкие полоски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Артишоки4 штуки
    2. Лимон1 штука
  • 7

    Уложите в миску и добавьте лимонный сок, немного оливкового масла, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Оливковое масло10 столовых ложек
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Нагрейте в сковороде 3.5 ст. л. оливкового масла, положите в него тонкие ломтики грибов, зубчик чеснока и накрошенный базилик. Посолите и поперчите. Жарьте 4-5 минут и дайте остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 столовых ложек
    2. Шампиньоны200 г
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Базилик1 пучок
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 9

    Разрежьте помидоры черри на половинки, а сыр на тонкие ломтики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри12 штук
    2. Сыр моцарелла200 г
  • 10

    Разложите на сервировочном блюде все антипасти: перцы, грибы, баклажаны в томатном соусе, артишоки, цуккини, помидоры и моцареллу и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец2 штуки
    2. Шампиньоны200 г
    3. Баклажаны300 г
    4. Артишоки4 штуки
    5. Цукини300 г
    6. Помидоры черри12 штук
    7. Сыр моцарелла200 г

Похожие рецепты