З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня

Овощной гарнир (Пиперада)

6 порций

30 минут

Пиперада – традиционное блюдо испанской кухни, происходящее из Страны Басков. Этот яркий овощной гарнир сочетает насыщенные вкусы спелых помидоров, сладкого перца и ароматного чеснока. Медленное тушение на оливковом масле делает овощи мягкими и насыщенными вкусом, а добавление жареного чеснока придаёт пикантную нотку. Пиперада идеально подходит в качестве гарнира к мясу, рыбе или омлету, но может быть самостоятельным блюдом с хрустящим хлебом. Сочетая простые ингредиенты, этот рецепт воплощает в себе тепло испанской кухни и её любовь к естественным, насыщенным вкусам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
295.9
ккал
4g
грамм
20.3g
грамм
28.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Соль
 
по вкусу
Чеснок
2 
зуб.
Помидоры
1 
кг
Зеленый перец
250 
г
Репчатый лук
1 
кг
Оливковое масло
120 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Лук надо разделить на ломтики, шириной 1 см. Перцы очистить от семян и порезать на тонкие полоски. Помидоры лишить кожи и мелко покрошить. Чеснок тоже очень мелко порезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 кг
    2. Зеленый перец250 г
    3. Помидоры1 кг
    4. Чеснок2 зубчика
  • 2

    Разогрейте масло в глубокой сковороде. Добавьте лук и готовьте на медленном огне. Помешивая, 10 минут. Добавьте перец и готовьте еще 5 минут. Добавьте помидоры, посолите и готовьте на медленном огне, помешивая, 1 ½ часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло120 мл
    2. Репчатый лук1 кг
    3. Зеленый перец250 г
    4. Помидоры1 кг
    5. Соль по вкусу
  • 3

    В маленькой сковородке разогрейте 2 столовых ложки масла и добавьте чеснок – жарьте на малом огне, помешивая, несколько минут, пока чеснок не начнет темнеть. Переложите его ко всем овощам вместе с маслом как раз перед тем, как все будет готово.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло120 мл
    2. Чеснок2 зубчика

Похожие рецепты