З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Нежный тофу с перцем чили, зеленым луком и обжаренным луком-пореем

2 порции

30 минут

Этот изысканный японский рецепт переносит нас в мир утонченных вкусов и гармоничных сочетаний. Нежный тофу, обладающий мягкой текстурой, прекрасно впитывает аромат свежего зеленого лука, пикантного красного перца чили и теплых нот кориандра. Обжаренный лук-порей, хрустящий и карамелизированный, придает блюду глубину вкуса. Завершающий штрих — горячее ароматное масло, пропитывающее каждый кусочек, создавая насыщенную палитру ощущений. Это блюдо идеально подходит для легкого ужина или как элегантная закуска в японском стиле. Оно дарит не только гастрономическое удовольствие, но и ощущение уюта и тепла, раскрывая всю прелесть восточной кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
430.9
ккал
15g
грамм
37.1g
грамм
10.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Тофу
230 
г
Зеленый лук
0.5 
шт.
Красный перец чили
2 
шт.
Молотый кориандр
5 
г
Сладкий соус чили
1 
ст.л.
Соевый соус
2 
ст.л.
Арахисовое масло
3 
ст.л.
Кунжутное масло
1 
ч.л.
Лук-порей
0.3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Слить жидкость с тофу, выложить на тарелку и нарезать кубиками. Поверх тофу положить зеленый лук, чили и кориандр. Сбрызнуть соусом чили и соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу230 г
    2. Зеленый лук0.5 штука
    3. Красный перец чили2 штуки
    4. Молотый кориандр5 г
    5. Сладкий соус чили1 столовая ложка
    6. Соевый соус2 столовые ложки
  • 2

    В маленьком ковшике смешать кунжутное масло с оливковым, сильно разогреть, добавить лук-порей (5 см) и обжаривать до коричневого цвета. Равномерно полить горячим маслом тофу. Подавать незамедлительно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло1 чайная ложка
    2. Лук-порей0.3 штука

Похожие рецепты