ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Креветки с розмарином на шпажках

4 порции

10 минут

Креветки с розмарином на шпажках — это утонченное блюдо европейской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов с пряным ароматом трав. История подобных рецептов уходит в традиции средиземноморской гастрономии, где морепродукты часто готовят на гриле, подчеркивая их натуральный вкус легким маринадом. Здесь тигровые креветки пропитываются благородным белым вином, пряностью сумаха и освежающими нотами лимона. Их дополнение — овощи, насыщенные специями и ароматами, создают гармоничный баланс вкусов. Легкая хрустящая корочка и сочная текстура креветок делают это блюдо идеальным для летних ужинов или изысканных встреч. Розмарин не только придаёт древесно-пряный оттенок, но и дополняет основную концепцию блюда, превращая его в настоящий кулинарный шедевр.

Креветки с розмарином на шпажках
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
355.5ккал
Белки
26.9грамм
Жиры
14.2грамм
Углеводы
22грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Лимон, лук, цукини и перец нарезать, замариновать с тигровыми креветками на 1 час. Для маринада смешать белое сухое вино, розмарин, сумах и мелко нарубленный чеснок. Затем нанизать на шпажки, посолить, сбрызнуть оливковым маслом и обжарить на гриле до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Сладкий красный лук: 2 головки
    3. Цукини: 1 штука
    4. Перец чили: 1 штука
    5. Тигровые креветки: 500 г
    6. Белое сухое вино: 200 мл
    7. Сушёный розмарин: 20 г
    8. Чеснок: 2 зубчика
    9. Сумах:  щепотка
    10. Оливковое масло: 50 мл
  • 2

    За 2 минуты до готовности полить сильно концентрированным рассолом (вода + морская соль), снова сбрызнуть оливковым маслом, посыпать сухим молотым розмарином, доготовить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 50 мл
    2. Сушёный розмарин: 20 г