ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Индийский маринад

5 порций

30 минут

Индийский маринад — это яркое сочетание специй и овощей, пропитанное богатой историей индийской кухни. Его корни уходят в глубь веков, когда маринованные овощи были способом сохранения свежести и придания пище пикантности. Этот маринад поражает своими вкусовыми нюансами: сладость сахара переплетается с терпкостью уксуса, а куркума, горчица и имбирь создают пряный аромат, характерный для индийских блюд. Он идеально дополняет мясные блюда, придавая им глубину вкуса, и может стать отличным сопровождением к чаю. Готовый маринад насыщен текстурой и красками — мягкость тыквы, хрустящая фасоль и освежающие огурцы. Его можно использовать как гарнир или пикантное дополнение к основным блюдам, делая трапезу по-настоящему экзотической.

Индийский маринад
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
30346.9ккал
Белки
2509.8грамм
Жиры
302.1грамм
Углеводы
5482.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать разных овощей — например, огурцов, тыквы, стручков фасоли, лука, цветной капусты и зеленых помидоров.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 500 г
    2. Помидоры: 500 г
    3. Огурцы: 500 г
    4. Цветная капуста: 500 штук
    5. Репчатый лук: 500 г
    6. Зеленая стручковая фасоль: 500 г
  • 2

    Положить все это на блюдо, засыпать солью, накрыть и оставить на сутки, затем хорошенько промыть и слить воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 500 г
  • 3

    Подогреть уксус, предварительно отлив 3–4 столовые ложки. Размешать сахар с куркумой, сухой горчицей и молотым имбирем в теплом уксусе, затем положить в него овощи и томить на слабом огне 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый винный уксус: 1 л
    2. Сахар: 150 г
    3. Куркума: 15 г
    4. Сухая горчица: 30 г
    5. Имбирь: 30 г
  • 4

    Смешать муку с отлитым уксусом, добавить в кастрюлю и размешивать, пока не закипит. Оставить томиться еще 30 минут. Разлить готовый маринад в банки и закупорить их. Подавать с мясом к чаю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 50 г