ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

«Быстрая» маринованная стручковая фасоль

4 порции

20 минут

«Быстрая» маринованная стручковая фасоль — это простая и легкая закуска, которая покоряет своей свежестью и пикантностью. Этот рецепт пришел из Американской кухни, где маринованные овощи являются популярным дополнением к мясу и рыбе. Фасоль сохраняет свою хрустящую текстуру, а уксусная кислота вместе с луком и специями придает ей насыщенный вкус с легкой остротой. Идеально подходит для летних пикников или семейных ужинов, а благодаря быстрой мариновке уже через два часа можно наслаждаться этим аппетитным блюдом. Подается холодным, освежая и раскрывая вкус основного блюда. Такое угощение не только вкусное, но и полезное, ведь стручковая фасоль богата витаминами и клетчаткой, а маринование помогает сохранить ее свежесть и природный вкус.

«Быстрая» маринованная стручковая фасоль
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
87ккал
Белки
5.8грамм
Жиры
0.5грамм
Углеводы
15.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сырую фасоль промыть в холодной воде и высыпать в чашку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль: 1 кг
  • 2

    Нарезать 2–3 средних луковицы и добавить в чашку с фасолью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 штуки
  • 3

    Посолить, поперчить (желательно красным перцем чили) по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
    2. Молотый перец чили:  по вкусу
  • 4

    В стакан налить воду и добавить в нее 1 чайную ложку уксусной кислоты, вылить в чашку с фасолью. И так до тех пор, пока вода полностью не закроет фасоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 2.5 стакана
    2. Уксусная кислота: 3 чайные ложки
  • 5

    Помешать и поставить в холодильник. Можно будет попробовать через 2 часа.

  • 6

    Подавать холодной в качестве закуски к мясу, рыбе.