ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баклажаны в сметане по-грузински

4 порции

180 минут

Баклажаны в сметане по-грузински – это блюдо, в котором сочетаются нежность и насыщенность вкусов. Грузинская кухня славится своими ароматными и пикантными сочетаниями, и этот рецепт не является исключением. Обжаренные баклажаны приобретают аппетитную золотистую корочку, а затем насыщаются пикантным соусом из сметаны, чеснока и сладкого перца. Остроту добавляет перец чили, а свежая зелень придаёт блюду яркость и свежесть. Блюдо настаивается несколько часов, что делает его особенно гармоничным и насыщенным. Это идеальный вариант для закуски или лёгкого ужина, прекрасно дополняющий мясные и овощные блюда. Истоки рецепта уходят в традиции грузинской кухни, где баклажаны всегда занимали почётное место среди популярных ингредиентов.

Баклажаны в сметане по-грузински
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
250.9ккал
Белки
6.6грамм
Жиры
16.1грамм
Углеводы
19.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны порезать кружками около 2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 кг
  • 2

    Посолить и дать постоять. Жидкость слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 3

    Обжарить на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • 4

    Сложить на салфетку для удаления лишнего жира. Баклажаны должны остыть.

  • 5

    Перец сладкий, горький и чеснок перекрутить на мясорубке. Смешать со сметаной. Посолить по вкусу. Зелень измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец: 1 штука
    2. Перец чили: 1 штука
    3. Чеснок: 5 зубчик
    4. Сметана: 300 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Зелень: 1 пучок
  • 6

    Кружки баклажанов уложить плотно в салатник или другую посуду слоями. Каждый слой поливать сметанной смесью и щедро посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 кг
    2. Сметана: 300 г
    3. Зелень: 1 пучок
  • 7

    Поставить готовое блюдо в холодильник на несколько часов.