ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из ягод и яблок с медово-мятной заправкой

8 порций

30 минут

Этот освежающий салат из ягод и яблок с медово-мятной заправкой — воплощение летнего вкуса. Он сочетает сладость меда, кислинку лайма и пряный аромат мяты, создавая гармоничный букет. Яркие ягоды черники и клубники насыщены витаминами, а хрустящие яблоки добавляют текстуру. Европейская кухня любит легкие и полезные блюда, и этот салат — идеальный пример. Он может служить прекрасным завтраком, легким десертом или освежающим дополнением к основному блюду. Простота приготовления и натуральные ингредиенты делают его популярным среди любителей здорового питания. Настоящее удовольствие в каждом кусочке!

Салат из ягод и яблок с медово-мятной заправкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
107.4ккал
Белки
1.7грамм
Жиры
0.8грамм
Углеводы
21.5грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    В большой миске смешайте сок лайма, мед и мелко нарезанную мяту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма: 0.3 стакан
    2. Мед: 2.5 столовые ложки
    3. Свежая мята: 2 столовые ложки
  • 2

    Добавьте чернику, нарезанную клубнику и очищенные и нарезанные небольшими кусочками яблоки. Перемешайте и оставьте на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черника: 480 г
    2. Клубника: 600 г
    3. Яблоко: 3 штуки