З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня

Легкий салат с медово-лимонной заправкой

4 порции

30 минут

Легкий салат с медово-лимонной заправкой — это изысканное блюдо итальянской кухни, объединяющее свежесть, нежность и пикантные нотки. Он родился из традиции средиземноморской гастрономии, где ценится баланс кисло-сладких вкусов. Груша придает сочность и легкую фруктовую сладость, а сыр дорблю добавляет насыщенный сливочный вкус с пикантной остротой. Смесь салатных листьев дарит свежесть, а хруст кедровых орехов дополняет текстурное разнообразие. Заправка на основе лимонного сока, оливкового масла и липового меда объединяет все компоненты, создавая гармонию вкусовых оттенков. Этот салат идеально подходит как легкая закуска или дополнение к основным блюдам, а также станет прекрасным выбором для праздничного стола, впечатляя гостей изысканностью и утонченностью вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
259.7
ккал
8.4g
грамм
21.4g
грамм
9.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Груши «конференц»
1 
шт.
Сыр дорблю
150 
г
Смесь салатных листьев
1 
шт.
Кедровые орехи
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Липовый мед
2 
ч.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Грушу помыть, нарезать кубиками и сбрызнуть 1 ст.л. лимонного сока ( чтобы не потемнела ).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Груши «конференц»1 штука
    2. Лимон1 штука
  • 2

    Сыр нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр дорблю150 г
  • 3

    Смесь салатных листьев вымыть и обсушить. Подойдет любая семь, которая вам нравится. Можно добавить китайскую капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев1 штука
  • 4

    Перемешать салат, добавить молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    В отдельной миске смешать 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока, 1-2 ч.л. меда, соль по вкусу. Попробуйте и доведите заправку до нужного вам вкуса (кислее или слаще).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Лимон1 штука
    3. Липовый мед2 чайные ложки
    4. Соль по вкусу
  • 6

    Заправить салат получившимся соусом, посыпать кедровыми орешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи по вкусу

Похожие рецепты